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中国女排训练公开课终于要来了！4 月 29 日 16:30，国家体育总局训练局排球馆将直击 1 小时训练实况，中国排协官微等六大平台同步直播，让球迷零距离围观赵勇主导的 “青春风暴”。可最让网友笑不活的是，刚带着省运会男排冠军归来的刁琳宇，归队后直接傻眼 —— 身边围着的全是 20 来岁的 00 后小将，最小的才 16-17 岁，活脱脱闯进了 “女排幼儿园”，而她自己既当运动员又当二传助教，堪称队内 “最大家长”。
谁能想到，32 岁的刁琳宇刚结束 “带男排夺冠” 的高光时刻，转头就体验了一把 “幼儿园园长” 的既视感。作为巴黎奥运周期的主力二传，她这次回归国家队肩负双重重任：既要以球员身份撑起二传线，又要以助教身份带新人。可看着集训名单里 17 人中有 15 位 00 后，平均年龄创下近年新低，比她刚带的省运会男排队伍还小一截。
这支 “幼儿园军团” 的配置确实颠覆想象。16 岁的郭中楠身高 1 米 9，跳级入选国家队；17 岁的二传张籽萱刚拿联赛亚军，是教练组重点培养的潜力股；19 岁的主攻李晨瑄排超单场狂砍 31 分，大力跳发极具威胁；还有 20 岁的接应季雨潇，攻防全面被誉为 “小龚翔宇”。除了刁琳宇、龚翔宇、王梦洁三位老将压阵，其余全是朝气蓬勃的年轻人，88% 的 24 岁以下球员占比，让中国女排的新老交替来得又猛又彻底。
即将开播的训练公开课，正是检验 “青春风暴” 成效的时候。根据排协透露，公开课将展示攻防训练、战术磨合等核心内容，球迷能直观看到小将们的成长：郭中楠的拦网是否依旧强势，李晨瑄的进攻火力有没有升级，张籽萱与主力的配合是否默契。更让人期待的是，刁琳宇如何平衡 “球员” 与 “助教” 身份，她的快传战术能否激活这群年轻小将，让赵勇的 “提速计划” 落地。
从 “带男排夺冠” 到 “带女排小朋友”，刁琳宇的角色转变堪称戏剧性。而这场训练公开课，将让大家看到中国女排最真实的备战状态：是小将们快速成长让人惊喜，还是需要老将多费心引导？刁琳宇的双重身份能否擦出火花？4 月 29 日 16:30，六大平台同步直播，答案即将揭晓。
本文转自：人民网-广西频道
4月25日，广西百县（区）第二届气排球邀请赛在广西柳州市城中区开幕，来自广西区内外的152支队伍、近2000名运动员齐聚柳州市篮球训练基地，将在为期5天的比赛中同场竞技、以球会友。
运动员们在赛场上的精彩比拼瞬间。主办方供图
本次赛事覆盖面广、参与度高、区域影响力突出。参赛队伍覆盖广西南宁、柳州、桂林、梧州、北海、崇左、来宾、贺州、玉林、百色、河池等多地市及县（区），并吸引广东、浙江、湖南、云南、贵州等外省队伍踊跃参赛，实现跨县域、跨市域、跨省域联动参赛格局。参赛人群涵盖机关干部、企业职工、社会运动爱好者、青中老年群体等各行各业、各年龄段，参与层级丰富、受众基础广泛，充分展现了赛事强大的集聚力、辐射力和区域号召力。
本届赛事由柳州市城中区委员会、柳州市城中区人民政府、柳州市总工会、柳州市体育局联合主办，旨在以赛事为媒、以体促旅，进一步展示柳州市作为广西热门旅游城市的独特魅力，吸引游客感受柳州市的激情与活力，助力柳州市文体旅商实现深度联动与融合发展。（黄其贤、钟霜霞）
编辑|乔
4月23日凌晨，意甲女排联赛总决赛落幕，朱婷所在的科内利亚诺3-0横扫米兰，总比分3-1卫冕成功。
这是她加盟球队两年拿下的第6座冠军，生涯第26冠。
郎平当年说她是“三十年一遇的天才”，如今看来，这话半分不假。
郎平的眼光
2013年郎平重掌中国女排帅印，第一件事就是把18岁的朱婷从河南队调到国家队。
那时的朱婷又瘦又黑，来自河南周口农村，除了身高臂长没什么亮眼之处。
队内不少人不看好，觉得这姑娘力量不足，技术粗糙，打不了硬仗。
郎平却力排众议，直接把她当作核心培养。
训练场上，郎平亲自上手纠正她的扣球动作，一个细节一个细节抠。
生活里，知道她家境普通，自掏腰包给她买蛋白粉，补身体。
郎平不止一次在公开场合夸朱婷，说她进攻水平远超自己当年，是全面主攻的第一人。
最让人记得住的是那句大白话，“一到比分纠结的时候，朱婷转到前排就哐哐哐下球，有她真的好使”。
这话听着糙，却道尽了朱婷的赛场价值。
里约奥运会中巴大战前，郎平给朱婷发过一条短信，“我的徒弟遍布全世界，你是最优秀的”。
就是这条短信，成了朱婷最有力的强心剂。
2016年里约奥运会，朱婷带领中国女排登顶，她本人当选MVP，一战封神。
之后的世界杯、世锦赛，朱婷都是球队的定海神针，郎平的评价一次次被验证。
可东京奥运会失利后，情况变了。
郎平离任，朱婷因手腕重伤状态下滑，外界质疑声不断。
有人说她老了，有人说她不行了，甚至有人翻出她当年说“郎导那个位置太累了”的话，骂她忘恩负义。
郎平的评价，也被一些人说成是过时的吹捧。
朱婷选择离开国家队，去意甲打球，很多人觉得她是在逃避，是职业生涯的下坡路。
真的是这样吗？
用6座冠军打脸所有人
2024年夏天，朱婷从斯坎迪奇转会到科内利亚诺，当时不少人还在讨论她能不能适应新球队。
毕竟手腕手术刚恢复不久，年龄也到了31岁，在排球场上不算年轻。
结果第一个赛季，朱婷就跟着科内利亚诺把能拿的冠军都拿了一遍。
意甲联赛、意大利杯、意大利超级杯、欧冠、世俱杯，五个冠军在手，实现单赛季全满贯。
她成了全球唯一一位在不同国家联赛两度实现全满贯的排球运动员。
第二个赛季，她又带领球队拿下意大利杯和意甲联赛双冠，两年时间豪取6冠。
这些冠军不是靠运气，是靠实打实的硬实力拼出来的。
本赛季意甲，朱婷扣球成功率46.4%、效率39.5%，两项数据都排在所有主攻手第一位。
意大利杯决赛，她54.5%的扣球成功率碾压对手，帮助球队轻松夺冠。
欧冠赛场上，她多次在关键时刻挺身而出，带领球队过关斩将。
世俱杯三天打四场，她每场得分都在两位数以上，扣球成功率稳定在46%左右。
这样的表现，放在号称世界第一联赛的意甲，依旧是顶级水准。
有人会问，离开国家队的体系，朱婷为什么还能这么强？
答案藏在她的日常里。
训练中，她永远是最早到最晚走的那个，手腕的伤还没完全好，她就加练力量，弥补不足。
比赛时，她不仅自己得分，还主动和队友沟通，帮助年轻球员成长。
科内利亚诺的主教练多次说，朱婷不仅是得分机器，更是球队的精神领袖。