علاج السمنة الكالسيوم - أي نوع هو الأفضل؟

أعلى تكلفة جراحة السمنة في دبي ، فأنت تدرك حقًا أهمية مكملات الكالسيوم. لكن أيهما تختار: سيترات الكالسيوم ، الكالسيوم المخلّب ، الكالسيوم المرجاني ، أم كربونات الكالسيوم؟ لقد رأيت بالتأكيد إعلانات عن أنواع خاصة من الكالسيوم تدعي جميعها أنها عالية الجودة. إذن ما الذي يجب على مريض WLS فعله؟

أنت تدرك أنك تريد مكملات الكالسيوم الغذائية لعلاج السمنة. لا يمكن لجسمك دائمًا أن يستوعب كما كان من قبل ، وللتخلص منه ، فإنك تستهلك طاقة أقل بكثير كل يوم. يتوق جسمك عمليا إلى العناصر الغذائية الإضافية. الكالسيوم هو أحد أهم هذه الفيتامينات.

قد يكون اختيار المكملات الغذائية المناسبة لعلاج السمنة أمرًا محيرًا. دعنا نتحقق من عدد من اختياراتك حتى تتمكن من الاختيار المستنير. بعد كل ما مررت به منذ فترة طويلة جنبًا إلى جنب مع عملية جراحية لعلاج السمنة ، فأنت تريد بالتأكيد أن يكون مكمل الكالسيوم الخاص بك هو العنصر الصحيح.

كربونات الكالسيوم

معظم سلع الكالسيوم المتوفرة في السوق هي كربونات الكالسيوم. من المحتمل أنك تناولت ، في وقت واحد أو في كل مرة ، الإصدارات المباعة للمساعدة في عسر الهضم. أنها تتطلب المزيد من حامض المعدة لامتصاصها. منذ إجراء جراحات السمنة لدى المرضى القليل من حمض المعدة ، إن وجد ، لا يتم تشجيع ذلك. لا يمتص بالسرعة التي يحتاجها الحد الأقصى منا. في بعض الحالات ، تم اعتباره سببًا للإمساك.

كورال كالسيوم

ربما تكون قد شاهدت أيضًا أن الكالسيوم يأتي من طبقات المرجان. الشعاب المرجانية محمية بموجب القوانين الدولية ، لذا فمن الممكن أن تكون تلك الشعاب قد أتت من أحافير مرجانية أو من رمال مرجانية. هذه الأسِرَّة أو الرمال هي عن طريق استخدام بضائع تجارية. بسبب هذه النفايات الصناعية ، قد تكون مياه البحر سامة.

كالسيوم مخلّب

من الناحية الفنية ، فإن الكالسيوم المخلّب (المذكور KEY-lated) هو أحد المكونات المؤكدة للحمض الطبيعي - إلى جانب الأحماض الأمينية. يؤكد بعض موفري المكملات أنهم مخلّبات من الأحماض الأمينية لكنهم لن يكونوا كذلك. هناك معايير محددة يجب الوفاء بها من أجل ظهور عملية إزالة معدن ثقيل.

تشير الأبحاث إلى أن الكالسيوم المخلّب متوفر بيولوجيًا أكثر من كربونات الكالسيوم. غالبًا ما تكون رسومهم باهظة - أفضل بكثير من الأشكال الأخرى. يتطلب الكالسيوم المخلّب أيضًا جرعات أكبر. مع المكملات البديلة التي تتناولها ، من المحتمل أن تكون أفضل حالًا مع واحدة الآن ليست باهظة الثمن ولا يجب أن تأخذ الكثير أيضًا.

سترات الكالسيوم

سترات الكالسيوم هي شكل من أشكال الكالسيوم المخلبي ولكن بعض المسافة أقل بكثير من السعر. الجرعات أقل أيضًا! سترات الكالسيوم هي حمض أساس أساسًا لذلك لا داعي للقلق بشأن وجود حمض معدة أقل مع الأخذ في الاعتبار أن الجراحة. هو الحد الأقصى من الكالسيوم دون صعوبة في امتصاصه.

نظرًا لأنه لا يتطلب الآن زيادة حمض البطن ، فلا داعي للخوف تقريبًا في أي وقت من اليوم تتناوله. يمكنك حتى أن تأخذه على بطن فارغ. بصفتك شخصًا مصابًا بمرض WLS ، فإن هذا النوع من الكالسيوم هو بالتأكيد رهانك الاستثنائي.