تأثير فقدان الوزن على وظائف الكبد ونشاط الإنزيم

يعد الكبد عضوًا مهمًا يؤدي العديد من الميزات الأساسية ، والتي تشمل إزالة السموم والتمثيل الغذائي وتخزين العناصر الغذائية. كما يتم تحصيل رسوم لتوليد الإنزيمات التي قد تكون ضرورية للعديد من الأساليب البيوكيميائية داخل الإطار. يستخدم نشاط إنزيم الكبد بانتظام كمقياس لخصائص الكبد ويمكن أن يصاب بالعديد من العناصر ، بما في ذلك السمنة والوزن الزائد. ثبت أن فقدان الوزن يحسن ميزات الكبد ويقلل من نشاط إنزيمات الكبد ، مما يشير إلى فقدان الوزن السريع وارتفاع إنزيمات الكبد في دبي .

نشاط السمنة وانزيم الكبد

السمنة هي عنصر خطر من الدرجة الأولى لاضطرابات الكبد ، والتي تشمل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH). وتتميز كلتا الحالتين بتراكم الدهون داخل الكبد ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى وتلف الكبد. بينما يحاول الكبد الحصول على دهون زائدة ، فإنه ينتج المزيد من إنزيمات الكبد ، وذلك بشكل أساسي لتوسيع هواية إنزيمات الكبد داخل الدم.

نشاط إنزيمات الكبد وفقدان الوزن

يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تحسين خصائص الكبد وتقليل نشاط إنزيم الكبد. يمكن أن يقلل فقدان الوزن من تراكم الدهون داخل الكبد ، مما قد يؤدي إلى تحسين وظائف الكبد وتقليل نشاط إنزيم الكبد. أثبتت الدراسات أن تقليل الوزن بنسبة 5-10٪ فقط يمكن أن يسبب تحسينات جيدة الحجم في اهتمام إنزيمات الكبد لدى الأفراد المصابين بـ NAFLD و NASH.

يمكن إكمال فقدان الوزن من خلال مجموعة من خطط وتمارين إنقاص الوزن. يمكن أن يساعد نظام الأكل الذي يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ، ولكنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات ، على تعزيز إنقاص الوزن وتعزيز ميزات الكبد. يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم أيضًا في تعزيز إنقاص الوزن وتحسين وظائف الكبد. يمكن أن تساعد التمارين الهوائية ، مثل المشي أو ركوب الدراجات ، في حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون في الجسم. يمكن أن تساعد تمارين المقاومة ، التي تشمل رفع الأثقال ، في بناء أنسجة العضلات ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين معدل التمثيل الغذائي وتعزيز فقدان الوزن.

بالإضافة إلى تعديلات نمط الحياة ، يمكن أيضًا وصف الأدوية للمساعدة في خفض إنزيمات الكبد. ثبت أن الأدوية مثل حمض أورسوديوكسيكوليك (UDCA) وفيتامين هـ تساعد في تقليل عدوى الكبد والضرر لدى الأشخاص المصابين بـ NAFLD و NASH. ومع ذلك ، لا يجب وصف الأدوية إلا من خلال شركة رعاية صحية واستخدامها مع تعديلات نمط الحياة.

في النهاية ، السمنة هي عنصر فرصة كبيرة لأمراض الكبد ، بما في ذلك NAFLD و NASH. الاهتمام غير الطبيعي بإنزيم الكبد أمر شائع لدى الأفراد الذين يعانون من هذه الحالات. يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تحسين خصائص الكبد وتقليل الاهتمام بإنزيمات الكبد. يمكن أن يساعد الجمع بين برنامج إنقاص الوزن والتمارين الرياضية في بيع إنقاص الوزن وتحسين وظائف الكبد. بالإضافة إلى تعديلات نمط الحياة ، يمكن أيضًا وصف الأدوية للمساعدة في تقليل الاهتمام بإنزيمات الكبد. إذا كنت قلقًا بشأن صحة الكبد أو كان لديك هواية مضاعفة لإنزيم الكبد ، فمن المهم التحدث إلى جهة إصدار الرعاية الصحية الخاصة بك حول تعديلات نمط الحياة أو خيارات العلاج التي قد تكون مناسبة لك.