Deficit pažnje / hiperaktivni poremećaj (ADHD) je neurorazvojni poremećaj s izraženim simptomima nepažnje ili hiperaktivnosti s impulzivnošću koji značajno utječe na svakodnevno funkcioniranje osobe. Do nedavno se ADHD dijelio na ADD i ADHD, no danas se ta podjela više ne koristi - uvijek govorimo o ADHD-u s dominantnom kliničkom slikom (na primjer: ADHD pretežno nepažljivog tipa, ADHD pretežno hiperaktivno-impulzivnog tipa i ADHD kombinirani tip).
Danas se zna da je ADHD biološki uvjetovan (strukturalne i funkcionalne promjene CNS-a, smanjen protok krvi u prefrontalnom korteksu, disfunkcije neurotransmitera), no okolina može utjecati na razvoj i tijek poremećaja. Iako se u široj javnosti često navode kao uzroci pretjerano gledanje u različite ekrane i neadekvatna prehrana (previše šećera), važno je znati da to nisu uzroci ADHD-a, ali mogu utjecati na jačinu simptoma.
SIMPTOMI POREMEĆAJA PAŽNJE:
-često ne posvećuje pažnju detaljima ili čini neoprezne greške (previdi detalje)
-često ima poteškoća s održavanjem pažnje za vrijeme predavanja, razgovora, čitanja koje duže traje i sl.
-često se čini da ne sluša ("odluta" mislima)
-često ne slijedi upute i ne završava zadatke (započne zadatak, pažnju privuče nešto drugo i krene raditi to drugo umjesto da se vrati na zadatak)
-često ima problema s organizacijom zadataka i aktivnosti (loše upravljanje vremenom, prokrastinacija, neurednost, dezorganiziranost)
-često odbija, izbjegava, ne voli raditi poslove koji zahtijevaju mentalni napor tijekom dužeg vremena
-često gubi stvari potrebne za izvršavanje zadataka (školski pribor, ključeve, alat)
-često mu/joj je pažnja lako ometena
-često zaboravlja dnevne aktivnosti (na primjer obavljanje kućanskih poslova, uzvraćanje poziva, dolaženje na dogovoreni sastanak)
SIMTPOMI HIPERAKTIVNOSTI / IMPULZIVNOSTI:
-često nema mira, vrpolji se na stolici, lupka rukama / stopalima
-često ustaje s mjesta i u situacijama kada se očekuje da sjedi
-često trči ili se penje u situacijama kada to nije primjereno
-često mu/joj je teško mirno se igrati
-često se ponaša kao da ga/je "pokreće motor"
-često pretjerano priča
-često odgovara prije nego što čuje pitanje do kraja
-često ima problem čekati u redu
-često ometa ili prekida druge (upada u riječ, koristi se tuđim stvarima i sl.)
KAKO MOTIVIRATI UČENIKA /CU S ADHD-OM?
-najvažnije je uspostaviti dobar odnos s učenikom/com
-davati nagrade (u najširem smislu te riječi) odmah nakon ponašanja koje se nagrađuje (bez protoka vremena, kako bi se povezalo željeno ponašanje s nagradom)
-pomoći u postavljanju ciljeva
-omogućiti uspjeh
-zadati stimulativne, dovoljno izazovne zadatke
-zadavati kraće zadatke, da se izbjegne mentalno zamaranje
-zadati manje istovjetnih zadataka, da se izbjegne dosada
-davati mogućnost izbora kad god je to moguće
OPĆE SMJERNICE ZA ŠKOLU
PRAVILA
-jasna pravila, ali ne previše
-navesti što TREBA raditi, a ne samo ono što NE treba raditi
-pravila postaviti na vidljivo mjesto kao podsjetnik
-dati prednost nagradama više nego kaznama
-ne doživljavati kršenje pravila osobno
STRUKTURA
-unaprijed najaviti što će se sve raditi i što je potrebno pripremiti
nastavit će se...