PSIHO KUTIĆ
Dragi učenici, učitelji, roditelji i svi koji čitate ove riječi,
Dobro došli na stranice Psiho kutića! Zamišljen je kao mjesto na kojem ćete naći korisne članke, savjete i druge materijale iz različitih područja kojima se u školi bavim. Kao što možete vidjeti na izborniku, na ovim stranicama možete čitati o: darovitosti, kreativnosti, profesionalnom usmjeravanju, vrlinama i snagama (odgovornost, snaga, ljubaznost, opraštanje, otpornost), možete čitati poučne priče, o emocionalnoj inteligenciji, prevenciji (trauma, anksioznost), možete pronaći aktualne zanimljivosti te popis literature koju koristim za pisanje članaka. Na početnoj stranici su korisne poveznice koje pomažu u prevladavanju aktualnih događaja (potres, koronavirus).
Nadam se da će svatko od Vas na ovim stranicama pronaći nešto za sebe. Sadržaje stalno dopunjavam i širim teme, pa svako malo navratite!
Od srca,
Ksenija Ondrašek, psihologinja
AKTUALNO!
Na ovoj poveznici možete preuzeti brošuru Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba "Djeca i obitelji prije, tijekom i nakon potresa", koja može pomoći u procesu prorade i oporavka od stresa (uzrokovanim prije dva dana ovim potresom u Petrinji):
te video, letak i smjernice za djecu i roditelje:
Središnji državni ured za demografiju i mlade je pripremio korisne brošure i letke za djecu i mlade sa savjetima za nošenje sa neugodnim emocijama uzrokovanim pandemijom koronavirusom te brojeve telefonske psihološke pomoći po županijama :
mladi_hr_brosura.pdf55 ideja za obiteljske aktivnosti koje povezuju i grade psihološku otpornost
Na mrežnim stranicama Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba, psihologinja Poliklinike Tea Brezinšćak osmislila je i prikupila 55 ideja za obiteljske aktivnosti koje povezuju i grade psihološku otpornost pod naslovom: “Kartice za kišne dane (i socijalno distanciranje)”.
Možete ih preuzeti ovdje: Kartice za kišne dane (i socijalno distanciranje) : 55 ideja za obiteljske aktivnosti koje povezuju i grade psihološku otpornost (PDF)
Prilažem ih nekoliko kao fotografije da vidite o čemu se radi.
AKTUALNO!
Ovdje je video „Kako podržati vještine suočavanja i mentalno zdravlje djece“ Odgojnog savjetovališta Centra za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, namijenjen djeci i roditeljima. Materijal sadržava niz aktivnosti za koje vjerujemo da mogu pomoći djeci u izražavanju svojih osjećaja i misli, usmjeravaju ih na razumijevanje promjene i na budućnost.
AKTUALNO!
Dostavljam Vam informaciju Hrvatske udruge za dojenačku, dječju i adolescentnu psihijatriju o interaktivnoj mobilnoj aplikaciji „Stella“ namijenjenu mladima u dobi od 11 do 18 godina i njihovim roditeljima/skrbnicima. Aplikacija je usmjerena na promociju i prevenciju mentalnog zdravlja mladih.
Aplikacija Stella dostupna je besplatno na linku: https://projekt-stella.com.hr/
KONTAKT:
01/5599 684
ksenija.ondrasek@skole.hr