Embedded Files
您是否曾經有一刻，渴望回到童年無拘無束的時刻，
您是否曾經有一刻，渴望回到童年無拘無束的時刻，
不用被煩惱及壓力所羈絆？
不用被煩惱及壓力所羈絆？
您是否曾經希望，自己可以永續赤子之心？
您是否曾經希望，自己可以永續赤子之心？
當您全然開放地體驗某個新的經驗時，
當您全然開放地體驗某個新的經驗時，
例如：到一個新的景點、品嘗一個未吃過的食物時，
例如：到一個新的景點、品嘗一個未吃過的食物時，
是否會感到一股童心未泯的喜悅之情？
是否會感到一股童心未泯的喜悅之情？
成年的我們，容易淡忘了自己曾經擁有和嬰兒一樣的初心
成年的我們，容易淡忘了自己曾經擁有和嬰兒一樣的初心
嬰兒擁有一顆彈性及隨時可以感到喜悅及吸收新知的腦袋
嬰兒擁有一顆彈性及隨時可以感到喜悅及吸收新知的腦袋
”好奇之初心”
”好奇之初心”
帶著好奇之初心，試著不要用舊有的習慣來歸納及評斷事物
帶著好奇之初心，試著不要用舊有的習慣來歸納及評斷事物
換個新方法，全然開放及接納所有當下的自我覺察，
換個新方法，全然開放及接納所有當下的自我覺察，
可以從正念飲食覺察開始
可以從正念飲食覺察開始
漸漸地，您可以感到喜悅之情於內心一點一滴蔓延開來
漸漸地，您可以感到喜悅之情於內心一點一滴蔓延開來
Google Sites
Report abuse