LLAR D'INFANTS
Tramesa 15 de juny
Repte 1 - Fort i fluix
Avui comencem amb una activitat musical. Us fem arribar una cançó de la Dàmaris Gelabert que ens permet treballar el concepte de fort i fluix. Podem seguir la lletra de la cançó, tot cantant i picant de mans i de peus primer fort i després fluix.
Repte 2 - Pintem amb aquarel·les
La pintura i el dibuix són les activitats plàstiques per excel·lència durant la infantesa. Són formes d’expressió que afavoreixen la comunicació, la imaginació, l’exteriorització d’emocions i sentiments, i permeten desenvolupar la coordinació i la motricitat fina. Els infants comencen a expressar-se de forma plàstica molt aviat, a partir de l’any, i ho fan com si fos un joc.
Avui us animem a fer un dibuix de primavera amb aquarel·les. Podem utilitzar colors que ens traslladin a aquesta època de l’any en la que tot floreix (el groc, el vermell, el blau, el verd…) i proposar als infants que facin el dibuix que vulguin. Si ens ve de gust, també els podem fer el dibuix nosaltres i que ells el pintin (una flor, una papallona, una abella…).
Si no tenim aquarel·les, les podem fer casolanes posant la tinta de retoladors vells dins de pots amb una mica d’aigua.
Endavant artistes!
Repte 3 - Relaxació
Els infants acumulen vivències emocionals que els poden provocar tensions i malestar. La relaxació és una tècnica que podem utilitzar amb ells amb l’objectiu d’ensenyar-los a regular el seu estat d’activació, alliberar aquestes tensions, tenir un millor coneixement i consciència del seu propi cos i actuar i viure en equilibri i benestar.
Així doncs, us proposem buscar un espai tranquil i còmode de casa i dur a terme un joc de relaxació amb els vostres fills i filles. Ho podeu fer de forma regular per tal que l’infant es vagi familiaritzant amb el fet de “relaxar-se”.
Primerament li expliquem a l’infant què farem i per què ho farem, i li proposem d’estirar-se de panxa enlaire o de panxa al terra en un lloc còmode (com ara una màrfega). Podem posar una música tranquil·la que ens agradi i ens acompanyi durant la sessió. Aleshores farem dues o tres respiracions i començarem el joc de relaxació.
Aquesta sessió de relaxació la podem fer amb una pilota tova i anar-li passant a poc a poc pel seu cos. Podem començar pels peus i anar pujant cap a les cames, la panxa o l’esquena, el pit o les espatlles, els braços, les mans… fins que considereu que el vostre fill o filla s’ha relaxat o ja en té prou.
Repte 4 - Fem galetes avena, plàtan i xocolata!
Avui us proposem una recepta de cuina ben fàcil que podem fer amb els més menuts: galetes d’avena amb plàtan i xocolata. Són unes galetes ben saludables i que requereixen de pocs ingredients.
Ingredients:
3 plàtans madurs
1 got i mig d’avena
Trossets de xocolata (al gust)
1 cullerada de sucre morè
Com preparar-les?
1- Pre calentar el forn a 180º, amb calor a dalt i a baix.
2- Agafem un ganivet amb la punta rodona i tallem amb els infants els plàtans a rodanxes. Un cop tallats els posem en un vol i xafem les rodanxes amb un morter.
3- Afegim l’avena, els trossets de xocolata i la cullerada de sucre morè i ho amassem bé fins que es formi una bola.
4- Fem petites boles amb els nens i nenes i les aixafem una miqueta perquè quedin planes. Posem les galetes sobre una plata del forn i ho fornejem durant 15-20 minuts.
5- Traiem les galetes del forn i les deixem refredar una mica sobre una reixa.
6- A menjar! Bon profit!
Repte 5 - Seré capaç!
Aquesta setmana continuem treballant els hàbits d’autonomia següents:
Avions, ens ensenyeu com proveu de rentar-vos les dents?
Bicicletes, ens ensenyeu com mengeu sols utilitzant els coberts?
Molts ànims! Tard o d’hora ho aconseguireu!!
No oblideu de mirar el correu, trobareu l'enllaç amb el recull d'imatges de la setmana passada. Us animem també a enviar-ne més durant aquesta setmana!
