07- Le décalage horaire

Ne dormez pas en arrivant!

Tel que mentionné précédemment, il y a 6 heures de différence entre la France et le Québec. Donc, lorsque vous arriverez à Charles de Gaule, vers midi et quart, il sera en réalité, pour vous, 6h15. C'est l'heure où vous vous réveillez habituellement avant d'aller travailler! Sauf que là, vous aurez probablement peu ou mal dormi. Mais ce n'est pas grave: vous arrivez à Paris, et vous êtes sur un "high". Vous n'aurez pas envie de dormir!

Cependant, une fois arrivé à l'hôtel, vous serez peut-être tenté par une petite sieste. Ne faites pas ça!

Au contraire, sautez dans le vif du sujet et commencez à vivre Paris! Sinon vous vous sentirez fatigué durant tout votre voyage, à l'envers, et vous ne profiterez pas de toutes vos journées. Pour se sortir du décalage, il faut passer au travers de la première journée au complet, et se coucher à une heure raisonnable (ex.: 22h).

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