Course du Pays du Gier
Nom de la course: Course du Pays du Gier
Lieu: Saint-Chamond (42)
Catégorie: course nature
Date: samedi 22 avril 2017 15:00
Distance: 19.00 km
Temps: 01:18:57
Dénivelé: +500 m / -500 m
Vitesse moy.: 14.6 km/h
grand soleil, 22°C, vent faible. Retour toujours plaisant en terres couramiaudes. Départ (trop ?) rapide avec la tête du 11km, 10km pour trouver le second souffle, en tête à partir du km13. Forme au top, à peine fatigué à l'arrivée.