Val'Lyonnaise

Nom de la course: La Val'Lyonnaise

Lieu: Vaugneray (69)

Catégorie: course nature

Date: dimanche 23 octobre 2016 09:00

Distance: 26.80 km

Temps: 01:54:52

Dénivelé: +700 m / -700 m

Vitesse moy.: 14.0 km/h

Couvert, rares éclaircies, humide, 9°C. Souvent dans le dur: manque de tonus, mode "brouette", sauf dans le final en descente - encore heureux ! 

Contrat rempli (Top 5) mais au raccroc. Pas de douleur ni fatigue après course.