Actualités


mes dernières activités


Fil d'actualités

  • Vacances fatales (ou presque) En me rappelant ce sympathique caprin croisé aux Lindarets, je me suis dit qu'il ferait une belle allégorie de mes performances actuelles en course à pied... Je l'ai un peu vu venir, avec d'abord une raideur à un tendon d'Achille, qui se répercute peu après en des douleurs à l'adducteur... au moment d'entamer un séjour au cœur des Portes du Soleil. Impossible, dans un tel décor et sous une météo idéale (voir photos ci-dessous), de m'abstenir de quelques séances-découvertes... et évidemment, les vacances s'achèveront avec pertes et fracas. Fracas n'étant ici pas l'agent Riggs mais la 6000D, rapidement abandonnée ; Fracas désignant mon adducteur (et non... le sergent Murtaugh ...
    Publié à 26 juil. 2015 05:39 par Arnaud B.
  • Circuit du Mont Forchat Retour dans le Chablais l'espace d'un week-end, pour une petite balade aux aurores depuis Cervens jusqu'au Mont Forchat, en passant par les Cols de Cou et du Feu. 1000m d'ascension et un départ aux aurores avec pour récompense, au sommet, un panorama grandiose à 360°, du Léman au Mont Blanc : Des balades à mon rythme en montagne, tel va être mon programme pour Juillet, le calendrier des compétitions hors stade ne s'accordant pas avec les impératifs personnels. Ca me laissera le temps d'apprécier les paysages !  Quelques vues du parcours en 3D grâce à l'IGN et Trace de Trail: L'activité sous Strava : https://www.strava.com/activities/335013452 Le reste de la ...
    Publié à 30 juin 2015 00:52 par Arnaud B.
  • Trail des Crêtes du Chablais En toute franchise, j’espérais un classement un peu meilleur ; mais pour une première sortie en montagne depuis l'UTMB, j'ai peut-être tapé trop fort. Il m'a manqué un ou deux offs sur les Balcons du Léman avec l'ami Rémi, mais la météo s’est fait capricieuse début Mai. Résultat, je n'ai pas pesé lourd devant les coureurs locaux aguerris.   La suite du compte-rendu...
    Publié à 22 juin 2015 01:49 par Arnaud B.
  • L'EOLienne, envol au pays de l'Arbresle Se fixer un objectif et le préparer des semaines durant, au moyen d'un programme d'entraînement millimétré... c'est pas mon truc. Je préfère enchaîner les courses pour accumuler expérience, confiance... et résultats, évidemment. Ne pas me laisser le temps de gamberger, retenter rapidement sa chance. Héritage d'un passé de coureur cycliste... La méthode a d'abord fonctionné, avec un combo CCC/Templiers/SaintéLyon (entre autres) réussi en 2011, avant d'atteindre ses limites les années suivantes. Des grands rendez-vous ratés par la faute d'inflammations devenues chroniques, et ayant eu raison de mon mental friable. Indécrottable, j'épingle en 2015 toujours autant de dossards... mais d'épreuves locales, plus modestes. Le temps que la cheville et ...
    Publié à 4 juin 2015 13:29 par Arnaud B.
  • Trail de l'Abbaye de Savigny 4ème édition, et une chose de sûre: on ne s'ennuie pas, à Savigny ! quelle animation, depuis les courses enfants jusqu'au buffet d'arrivée et la remise des prix ! Les courbatures post-UBS auront bien persisté 5 jours, mais je suis quand même motivé pour faire une place sur cette course nature. Départ plutôt tranquille, sauf pour les 3 coureurs qui veulent se disputer la "prime du moine de l'Abbaye", au km1 : prime originale et plutôt bien dotée, pour lancer les hostilités. Première montée, nous sommes 4 à nous détacher en tête. L'allure est pourtant modérée, presque trop à mon goût : j'ai envie d'accélérer mais me retiens. Un rapide coup d’œil sur mes battements ...
    Publié à 2 juin 2015 14:48 par Arnaud B.
Affichage des messages 1 - 5 de 130 Afficher plus »

mes dernières compétitions

Prochaines séances et compétitions