• L’alumnat d'ESO i Batxillerat rep la xerrada sobre els Trastorns de conducta alimentària (TCA) per part d'un psicòleg especialista.

• En la xerrada es va destacar la importància de l'autoestima i l'autoimatge, especialment en la població adolescent.

01/2/23 – Comissió de Ràdio i Revista

El dimarts 31 de gener vam rebre a l’Institut Vilafranca al especialista Cristian Castellano de Tabarca Psicologia (@tabarca.psicologia). La xerrada tenia com a objectiu que els nostres jóvens reconegueren que les emocions desagradables no sempre són negatives ni perjudicials.

Castellano també va explicar a l’alumnat la autoimatge, no solament això, sinó que a més va diferenciar entre els dos tipus de autoestima, d’una banda hi ha l’autoestima inflada, que és la que perjudica a les persones que estan al nostre voltant, d’una altra n’hi ha l’alta que és la que ens permet relacionar-nos amb el nostre entorn d’una manera sana. Finalment, trobem l’autoestima baixa que és la que danya el benestar emocional i mental.

Per acabar la xerrada, el terapeuta va explicar els diferents trastorns de la conducta alimentària, com ara l’anorèxia nerviosa, la bulímia o l’afartament compulsiu. En aquest sentit, l’especialista va fer èmfasi en la necessitat que la joventut tinga uns hàbits de vida saludable amb la presència de una dieta equilibrada i exercici físic moderat.

L’últim missatge oferit per l’expert fou que els estudiants demanen ajuda quan tinguen un problema.