Jordi Juanola
Títol del treball: L’art d’escalar. Entrenament físic i mental per a l’escaladaAlumne: Jordi Juanola Pastoret
Tutor del treball: Xevi Mir Nadal
Nom del centre: Col·legi Immaculada Concepció de Lloret de Mar
Modalitat de batxillerat a què pertany el treball: humanitats i ciències cocials
Àmbit d'estudi: activitats físiques i esportives, psicologia de l’esport
Va ser quan jo tenia tres anys, que per primera vegada vaig provar d'escalar la meva primera via, a Calella, en un rocòdrom a la vora de la platja. Però no va ser fins al febrer de 2016 que vaig decidir introduir-me de forma definitiva al món de l'escalada esportiva. Progressivament, em vaig començar a sentir atret per aquest esport i per valors com la humilitat, la superació i la valentia que, des del primer moment, em va transmetre.
Així doncs, per mitjà d'aquest treball he intentat aportar què és l'escalada per a mi, indagar en l'entrenament d'aquest esport tan apassionant i, alhora, tan complex. Tot per buscar la millor manera de progressar, tant físicament com psicològica. M'he posat a prova a mi mateix, he pogut formar part del procés en primera persona i, al final, he acabat guanyant una experiència increïble.
