健康のヒント、愛用品の紹介、からだの考え方、コラムなどなどを載せていけたらと思います！
むせたときの裏技
むせ返ってしょうがない時の対策です。
マグネシウム最強風呂
冷えや筋肉疲労対策をコスパ良く。
大腰筋ストレッチ
腰痛でも安全にストレッチ。
浅野周先生の著書
鍼灸法や翻訳本など沢山あります。
コリの正体
コリってなんなの？にお答え。
鍼が効く理由
謎の古代魔法じゃなかった！
熱湯除草
草むしらないで膝腰痛予防。
お水の飲んでね
ペットボトルのお水をお渡しする理由。
痛みが移動？
それは治っている証拠！
大腰筋って？
北京堂で良く聞く筋肉だよね！
坐骨神経痛って結局なに？
どこが悪いの？
たんぱく質食べて
結構不足しがちです。
