Ăn hồng bì đúng cách giúp bảo vệ cơ thể.

Quất hồng bì là thưc phẩm rất tốt cho sức khỏe và giúp chữa trị được 1 số bệnh như cảm, viêm họng, khó tiêu..Theo nguyên cứu cho thấy,hồng bì không chỉ ăn thịt mà phần vỏ, rễ, lá cũa hồng bì đều có công dụng giúp trị bệnh.

Sau đây là các công dụng của quất hồng bì.

- Vỏ hồng bì giúp trị ho và kích thích hệ tiêu hóa. Dùng hồng bì hấp lên với ít đường hoặc ngâm, làm mứt để dùng khi bị ho.

- Hạt hồng bì có mùi the, cay đắng và ấm giúp giảm đau, kích thích hệ tiêu hóa, trị đau dạ dày, đau bung…

- Lá hồng bì có mùi gần giống hạt hồng bì giúp long đóm, trị ho, cảm, sốt, hạ đường huyết, cải thiện gan…Ngoài ra lá hồng bì có thể trị gàu và làm mượt tóc.

- Rễ của hồng bì giúp giảm đau khớp, dành phụ nữ sau sinh.

Theo baovesg.com