Bảo vệ dân văn phòng tránh không bị táo bón.

Bệnh táo bón là bệnh thường gặp ở nhiều người và gây ra cảm gi1c khó chịu, nếu không chú ý cẩn thận có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Theo thông kê tại ĐH Y Dược thành phố Hồ Chí Minh. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đế`n táo bón là do ý thức chủ quan của nhiều ngươi. Trong đó bệnh táo bón thường gặp ở dân văn phòng.

Những nguyên dẫn đến táo bón.

- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thất thường và không bổ sung chất xơ. Những người ăn kiêng quá mức.

- Nước là thành phần quan trọng trong cơ thể giúp tiêu hóa dễ dàng hơn . Nếu cung cấp không đủ nước rất dễ dẫn đến táo bón.

- Nhiều người thương cố gắng nhịn không chịu đi cầu hoặc thường mang sách, báo theo khi đi đại tiện.

Ngoài những nguyên nhân trên còn có thể những nguyên nhân khác như bệnh về đại tràng, giáp tràng, dùng các loại thuốc trị bệnh về đại tràng. Những công việc ngồi lâu cũng dẫn đến táo bón.

Táo bón là căn bệnh nếu không chú ý và phát hiện để chữa kip thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí bị tử vong.

Theo baovesaigon.net.