Lựa chọn thực phẩm như thế nào để bảo vệ người bị viêm dạ dày.

Những chú ý cho người bị viêm dạ dày.

- Thông thường, người bệnh về dạ dày luôn thấy đói khát , hay tiêu chảy, nôn… vì vậy cần cung cấp đầy đủ lượng nước.

- Uống các loại nước như gừng, bạc hà sẽ giúp xoa diu các cơn đau và giảm cơn đau bụng, tiêu chảy. Đồng thời, việc uống các loại thảo mộc sẽ giúp chúng ta ngăn chặn được một số bệnh do vi rút tấn công.

- Sử dụng quế giúp ngăn buồn nôn, giảm các triệu chứng viêm dạ dày và là loại thảo dược ngăn ngừa vi rút, cải thiện hệ tiêu hóa.

- Ngoài chức năng thư giãn cơ bắp, trà hoa cúc có chức năng giảm buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Uống trà hoa cúc thường xuyên và đều đặn sẽ giúp giảm các bệnh liên quan đến dạ dày.

- Thành phần axit trong chanh sẽ giúp giảm các triệu chứng viêm.

Theo baovesg.com