Dùng nước trái cây giúp cơ thể dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng hơn, ngoài ra trong trái cây còn chứa nhiều phytochemicals và các vitamin giúp bảo vệ cơ thể phòng tránh nhiều loại bệnh ung thư nguy hiểm, nhưng lại cực kì an toàn cho sức khỏe.
Sau đây là một số loại nước ép bạn nên áp dụng để giúp phòng tránh ung thư:
- Quả nhàu
Đây là loại cây phổ biến tại khu vực Đông Nam Á, Tây ấn, Hawaii,… Đây là loại cây mọc hoang, ít được biết đến. Nhưng nước ép từ loại quả này có tác dụng điều trị hiệu quả cho những người mới bị ung thư. Thành phần trong nước ép này có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, kích thích cơ thể sản xuất bạch cầu, giúp tế bào phát triển khỏe mạnh để chống ung thư.
- Cà rốt
Trong cà rốt có chứa rất nhiều alpha carotene có khả năng điều trị cháy nắng và phòng chống ung thư. Chất này giúp bảo vệ cơ thể tránh khỏi sự gây hại của các chất gây ung thư hoặc sẽ kiềm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư hay khối u.
- Bưởi
Nhiều chuyên gia đã thực hiện nghiên cứu và đã chứng minh, nước ép từ bưởi có khả năng giảm triệu chứng của ung thư ruột kết nhờ có chứa limonene, ngoài ra, chất này còn giúp tăng cường sức đề kháng giúp ngăn ngừa và chống lại các tế bào gây ung thư. Chất monoterpene có trong bưởi cũng giúp loại bỏ các tế bào ung thư vú hiệu quả.
- Lựu
Lượng chất chống oxy hóa có nhiều trong lựu có khả năng chống lại các tế bào ung thư. Trong nước ép lựu còn chứa nhiều folate, kali, vitamin E, polyphenol,… giúp kiềm hãm sự phát triển và nhân rộng của tế bào ung thư.
- Nho đỏ
Lượng resveratrol có trong nước ép nho đỏ sẽ giúp chống lại ung thư, vô hiệu hóa những enzyme có thể gây bênh, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể.
- Củ cải đường
Từ xa xưa, con người đã biết đến tác dụng chữa trị ung thư của loại củ này. Dùng nước ép củ cải đường sẽ hỗ trợ cơ thể sản xuất nhiều corpuscles máu đỏ, vận chuyển oxy đề những tế bào đang bị ung thư phá hoại. Ngoài ra, nước ép này còn giúp thanh lọc cơ thể, tái tạo tế bào,…
- Măng cụt
Trong nước ép măng cụt có chứa nhiều polysaccharide, có khả năng kháng khuẩn, kiềm hảm sự phát triển và lây lan của các tế bào ung thư.
- Mãng cầu xiêm
Chất xeronine có trong nước ép mãng cầu xiêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của những yếu tố gây ung thư. Khi uống nước ép mãng cầu xiêm, các tế bào ung thư sẽ bị tiêu diệt nhanh chóng, nhưng lại không hề ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh
- Việt quất
Nước ép việt quất có chứa anthocyanin giúp ngăn ngừa ung thư vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, các chất như axit ellagic và anthocyanin có trong loại quả này cũng có khả năng kháng ung thư. Nước ép việt quất giúp phòng ngừa ngừa ung thư da, bàng quang, phổi, máu,…
Theo baovecn.vn