Những sai lầm về sức khỏe mà ta mắc phải

- Trẻ sẽ bị tăng động nếu ăn quá nhiều đường

Trẻ em bị tăng động hoàn toàn là vô căn cứ, đây là những điều mà tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ. Trẻ có thể được uống nước có ga hoặc chứa nhiều chất làm ngọt nhân tạo theo quan điểm mọi người cho rằng sẽ không có thay đổi đáng chú ý nào về mặt hành vi cả, những điều này được thí nghiệm làm nhiều lần.

- kinh nguyệt sẽ thay đổi giống nhau nếu chị em phụ nữ sống chung

Vào những năm 1970, có vài công trình chỉ ra rằng chỉ số sống chung khiến kỳ kinh nguyệt của các chị em khi sống chung sẽ dần dần giống nhau. Theo như kết luận này có rất nhiều ý kiến bất đồng được đưa ra và nhanh chóng bị bác bỏ vì có nhiều số liệu được cung cấp cho rằng ý kiến này không đủ và chưa đáng tin.

- dùng não nhiều hơn sẽ giúp con người sáng tạo hơn

Phần lơn con người cho rằng nếu dùng não nhiều sẽ khiến cho con người trở nên sáng tạo hơn, bên cạnh đó còn nhiều người cho rằng người sáng tạo họ sẽ dùng não phải nhiều hơn não trái, đây cũng chỉ là những quan điểm thiếu bằng chứng vì chưa có nhà khoa học nào đưa ra bằng chứng về việc này. Hai bán cầu não không giống nhau và trên thực tế ai cũng sử dụng cả hai bên não.

- Trước khi tập luyện nên chú ý kéo giãn cơ để giúp bạn đỡ đau

Theo tổng hợp hệ thống đánh giá các nhà nghiên cứu về sức khỏe và chăm sóc sức khỏe con người Cochrane Reviews đã tổng hợp 12 công trình khoa học rồi dẫn đến kết luận nên và cần khởi động trước khi tập hay chơi thể thao có rất ít tác dụng trong việc phòng tránh đau nhức cơ bắp hậu sau khi tập.

- Mỗi ngày ít nhất nên uống 8 cốc nước

Vào những năm 1940, mỗi ngày uống 2,5 lít nước tương đương 8 cốc, đồng thời nhấn mạnh phần lớn lượng nước này đã có sẵn trong thức ăn đây là những khuyến cáo của Ủy ban Thực phẩm và Dinh dưỡng Mỹ giúp ta khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, cư dân Mỹ vô tình quên đi vế sau mà chỉ để ý vế đầu.

- Mắt sẽ cận thị nếu đọc sách nơi không đủ ánh sáng

Theo các bác sĩ nhãn khoa phương Tây nhận định rằng đọc sách dưới ánh sáng yếu gây cận thị là điều khó xảy ra và không có bằng chứng khoa học nào chứng minh đọc sách dưới ánh sáng yếu gây cận thị.

- việc ngồi gần tivi sẽ bị cận thị

Không có công trình nào chứng minh ngồi gần tivi gây cận thị và đây cũng là ý kiến mà Viện Nghiên cứu Quốc gia dành cho người mù (Anh) nói.

- Chỉ có 10% não ta đang hoạt động

Không phải lúc nào chúng ta hoạt động đều sử dụng não, theo thống kê thì khi sử dụng thì không phải lúc nào cung như nhau nhưng ít nhats phải dung hơn 10%. Mọi bộ phận của não bộ đều có chức năng khiến bạn ngay lập tức thấy không ổn nếu đâu đó trong não xảy ra vấn đề.

- tóc, râu, lông mọc nhanh và dày hơn nếu chúng ta cứ cạo

Năm 1928, quan niệm này bị coi là sai lệch và bị vạch trần, sau đó nhiều lần được chứng minh là không phải là sự thật.

- Con người đã mất nhưng tóc và móng tay vẫn dài ra

Hiện tượng này chỉ là do da co rút tạo cảm giác tóc và móng dài hơn, điêu này được các nhà khoa học nói.

- Phần đầu là nơi tỏa ra nhiều nhiệt nhất trong cơ thể

Thực chất lượng nhiệt thoát ra cơ thể từ phần đầu chỉ chiếm vỏn vẹn 10%.

- Một trong những nguyên nhân gây ung thư điện thoại

Năm 2011 các nghiên cứu thấy được có trên hơn 350.000 người Thụy Điển cho thấy không tồn tại mối liên hệ giữa điện thoại di động và ung thư.

Theo baovesg.com