Tác dụng thanh lọc cơ thể tuyệt vời của râu ngô

Ngô là một trong ba loại lương thực hàng đầu thế giới sau gạo và lúa mì. Hầu hết mọi người đều chỉ quan tâm đến phần hạt ngô chứ ít ai biết rằng râu ngô tưởng trừng như không được dùng tới lại là loại dược liệu quý cho chúng ta. Một trong những lợi ích nổi bật của cao râu ngô đó là thanh lọc và giải độc cơ thể, trong bài viết này chúng tôi sẽ đi tìm hiểu cụ thể hơn về tác dụng này.

Dùng râu ngô để thanh lọc cơ thể

Một tâm trí khỏe mạnh, cơ thể săn chắc và cân đối, và làn da mềm mại và dẻo dai là mong muốn của tất cả mọi người. Để đạt được điều này, bắt buộc bạn phải tuân theo một chế độ tập luyện có kỷ luật với chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng. Và quan trọng hơn hết thảy đó là bạn cần phải loại bỏ hết độc tố và các chất gây dị ứng có trong các chế độ ăn uống của bạn để giảm các chất xấu và không cần thiết. Và một trong những phương pháp tự nhiên được chúng tôi đưa ra ở đây để thanh lọc và giải nhiệt cơ thể đó là việc sử dụng râu ngô.

Râu ngô có chứa hàm lượng dưỡng chất tương tự như ngô bao gồm: các chất béo, vitamin A, B, B1, B2, saponin, flavonid, chất xơ… Theo Đông y râu ngô có vị ngọt, tính bình được mệnh danh là thần dược nhờ những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe gan, mật.

Trong một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng râu ngô có thể giúp cơ thể được giải khát, thanh nhiệt nhờ tính bình của dược liệu này.Nghiên cứu cũng chỉ ra râu ngô có chứa các chất oxy, được cho là có tác dụng đào thải các độc tố và thanh lọc giải nhiệt cho cơ thể. Giúp tăng cường chức năng gan, mật, lợi tiểu, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan.

Tìm hiểu thêm về cao râu ngô tại đây http://www.novaco.vn/cao-rau-ngo-s118.html

Cách dùng râu ngô để thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể

Râu ngô có thể dùng tươi trực tiếp hoặc dùng dưới dạng dược liệu cao râu ngô, bột cốm.

-Dùng tươi: bạn có thể dùng dâu ngô tươi sau khi tách ra từ bắp, rửa sạch sau đó đun với nước dùng uống hàng ngày thay nước lọc.

-Phơi khô: râu ngô phơi khô dùng được lâu hơn, bạn có thể lấy râu ngô và phơi khô hoặc đem sao vàng để dùng dần. Khi dùng cũng cho vào nấu với nước và dùng hàng ngày thay nước lọc.

-Dùng dưới dạng dược liệu: bao gồm các loại bột, cao dược liệu thường được ứng dụng để sản xuất các thực phẩm bổ sung dạng viên nén hoặc viên nang, cốm.

Mặc dù râu ngô có rất nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng nó an toàn. Một số đối tượng không nên sử dụng râu ngô đó là:

• Râu ngô có tình bình, gây lạnh nên những người đang bị hành kinh không nên dùng vì có thể gây ra tình trạng đau bụng kinh tăng nặng. Hơn nữa tác dụng đông máu của râu ngô có thể khiến máu dễ bị đông máu cục, gây nguy hiểm khiến dễ bị bế kinh.

• Do đặc tính của râu ngô là có khả năng cầm máu tốt nên những người bị bệnh máu khó đông hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu thì không nên sử dụng.

• Trẻ em không nên sử dụng nước râu ngô thay thế nước lọc vì râu ngô có tác dụng lợi tiểu nếu trẻ em sử dụng nước râu ngô nhiều đi tiểu nhiều sẽ dẫn tới mất nước, khiến cơ thể mệt mỏi. Điều này làm cho cơ trẻ bị mất cân bằng điện giải, giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của trẻ.

Trong trường hợp nếu bạn sử dụng các sản phẩm thương mại có thành phần chủ yếu là dược liệu râu ngô thì cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Tìm hiểu thêm nguồn dược liệu uy tín tại đây >>> http://www.novaco.vn/cao-duoc-lieu