Terveelliset elintavat

Terveelliset elämäntavat koostuvat hygieniasta huolehtimisesta, päihteettömyydestä, ravinnosta, levosta ja unesta ja mielekkäästä tekemisestä. Elämäntavoilla on yhteys moniin sairauksiin. Tällä sivustolla on erikseen sivuja elintavoista sekä sairauksista. Lisäsin myös sivun Muut pitkäaikaissairaudet, jossa on myös asiaa ihmisen elimistöstä.

• Päihteet

• Ravitsemus

• Liikunta

• Uni ja lepo

• Tartuntataudit

• Kansantaudit

• Muut pitkäaikaissauraudet