SH150

為賡續辦理教育部體育署SH150 方案，請各校持續推動中小學學生每週運動150 分鐘策略。

1. SH150 方案，S 代表SPORTS，H 代表HEALTH，為培養學生運動知能，激發學生運動動機及培養運動的興趣，進而養成規律運動習慣，奠定終身參與身體活動的能力與態度，教育部體育署依據國民體育法第6 條規定，自102 學年度起訂頒SH150 方案，推動學生每週運動150 分鐘策略，冀望除體育課程時數外，由晨間、課間、空白課程及課後時間增加身體活動，達成帶給學生活力、健康與智慧的目標。

2. 本案已列入每年教育部統合視導項目，為落實 SH150 方案，已於103 學年度起結合大跑步方案，制定運動存摺相關計畫，透過零存整付方式，俾達到學生增加身體活動時間，改變坐式生活型態目標，請各校持續配合辦理。