健康體位
一、加強推動健康體位相關工作。
本市健康體位仍有努力空間,本校位健康體位議題中心學校,將健康體位列為重點推動事項,擬訂校本健康體位實施計畫,融合各處室重要議題納入學校行事曆實施。
依學生身高及體重檢查結果,施予健康指導,並請針對過輕、過重及肥胖學生建立輔導、轉介等健康管理機制(如成立體重控制班-為避免標籤化,可善用巧思自訂名稱),本校將加強橫向分工落實健康體位個案管理工作,另近來體位過輕有增加趨勢,請老師加強正確體型意識,輔導過輕學生正確飲食方法與觀念,使其逐漸達成體位適中目標。
加強推動健康體位五大核心能力(85210)- 睡滿八小時、天天五蔬果、四電少於二(看電視、玩電動、打電腦、用電話少於二小時)、天天運動30 分(活力210)及喝足白開水1500 CC (零含糖垃圾飲料食物)。
依健康促進學校六大面向發展校本師生健康體位自主管理機制。
善用健康體位網 (www.ym.edu.tw/active) 及學生自主管理網(www.ym.edu.tw/action),建立學生規律身體活動及健康飲食習慣。配合現有教育、聯絡簿、親師座談等機制,宣導家長及學生落實動態生活、健康飲食,邀集體位不良學生之家長,增進健康體位知能,並結合社區或民間資源加強推動健康體位相關工作。
二、線上課程