Il est important en cas de séparation, de frustration de pouvoir exprimer notre tristesse, notre souffrance.

Faute d'un tel vécu émotionnel, notre cœur reste lourd et nous accumulons des amas négatifs, au niveau des poumons et du gros intestin, qui nous affaiblissent durablement.

À lire à ce sujet :

• Les livres de Barbara DOBBS & Rosette POLETTI aux Éditions Jouvence :
  • Vivre son deuil et Croître
  • Accepter ce qui est
  • Lâcher prise
• Les livres de Judith Viorst
  • Les renoncements nécessaires - Pocket
  • Renoncer à tout contrôler - Pocket

Voir également :

• Le ventre notre deuxième cerveau

Bonjour