¿Qué puedo hacer para conseguir un buen control del colesterol?

Una medida importante para mantener el colesterol dentro de los límites tolerables es realizar una alimentación saludable disminuyendo el consumo de grasas saturadas, que se encuentran fundamentalmente en los embutidos, mantequillas, carnes grasas, huevos, marisco y bollería industrial. Cuando no se consigue normalizar el control con una alimentación saludable, su médico estimará si es necesario añadir algún medicamento capaz de disminuir las cifras de colesterol, aunque debe continuar con la alimentación pobre en grasas saturadas y colesterol.