¿Que puedo hacer para conseguir un buen control? ¿Tengo que hacer autoanálisis?

Uno de los puntos clave en el control de la diabetes mellitus tipo 2 por parte de las personas que la padecen es su conocimiento, formación, educación sobre su enfermedad y tener la determinación de cuidarse. Para que una persona con diabetes vigile sus propios niveles de glucemia debe conocer bien las características de la enfermedad, el tratamiento médico que sigue y llevar una vida saludable (alimentación sana y ejercicio). Es perjudicial y engañoso observar la glucemia capilar para ver si ese día, por ejemplo, se puede comer un poco más o tomarse un trozo de pastel o hacer más ejercicio. La medición de la glucemia capilar no mejora el control metabólico de la enfermedad. La diabetes mellitus tipo 2 es más frecuente en personas mayores que en muchas ocasiones ya tienen otros problemas de salud y otros factores de riesgo como alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos, hipertensión arterial y obesidad abdominal. La suma de estos factores de riesgo es lo que se conoce como síndrome metabólico. En las personas con diabetes mellitus tipo 2 se multiplica por cinco el riesgo de enfermedad cardiovascular y coronaria. Por este motivo, en la diabetes mellitus tipo 2 es tan importante controlar la glucemia como controlar el resto de factores de riesgo cardiovascular.