Top 12 Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Tốt Nhất

Review Top 12 vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu, tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. 

Ngay từ những tháng đầu thai kỳ người mẹ cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ là nền tảng để thai nhi phát triển tốt. Vì vậy vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu được coi là giải pháp tối ưu chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả mẹ và bé.

Giai đoạn 3 tháng đầu mang thai cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi thất thường. Đặc biệt là tình trạng ốm nghén khiến nhiều mẹ bầu khó ăn uống, không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng bà bầu nên bổ sung vitamin tổng hợp. Dưới đây là 12 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất được tham vấn bởi bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Chiaki.vn, không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn đảm bảo sự phát triển bình thường và ổn định của thai nhi.

3 tháng đầu có nên uống vitamin tổng hợp không?

Thời kỳ tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu) là giai đoạn thai nhi hoàn thiện ống thần kinh, não và tủy sống bắt đầu phát triển và các bộ phận khác cũng dần tạo hình dạng. Tiếp đó, kích thước não bộ tăng lên, khuôn mặt (bao gồm mắt, mũi, miệng,...) dần nhìn rõ hơn. Tay chân của trẻ hình thành và ở cuối giai đoạn này, bộ phận sinh dục của thai nhi bắt đầu phát triển.

Chính vì vậy, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất để cung cấp “nguyên liệu” cho thai nhi phát triển. Thiếu dưỡng chất trong giai đoạn này làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh, còi xương bẩm sinh, trẻ chậm phát triển trong các tam cá nguyệt sau.

Bà bầu 3 tháng đầu cần những dưỡng chất gì?

Axit folic

Vitamin B12

Vitamin D

Vitamin B6

Vitamin B12

DHA

Sắt

Canxi

Iot

Kinh nghiệm chọn vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu

Thương hiệu và xuất xứ

Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng giữa, vitamin tổng hợp dành cho bà bầu 3 tháng đầu hay bất kỳ thực phẩm chức năng nào sử dụng vào cơ thể đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Do đó bạn chỉ nên chọn mua sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ cũng như thông tin sản phẩm rõ ràng.

Thành phần cân đối và an toàn

Rất nhiều người thường bỏ qua bảng thành phần sản phẩm mà không biết về ý nghĩa quan trọng của nó. Khi chọn viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu bạn cần xem kỹ hàm lượng vitamin và khoáng chất trong mỗi viên uống có đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể hay không. Việc thiếu hay dư thừa dưỡng chất đề gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, bạn nên chọn viên vitamin tổng hợp không chứa thành phần biến đổi gen, không chứa thành phần gây dị ứng. Với những mẹ bầu có tiền sử dị ứng hoặc đang mắc bệnh lý thì tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi chọn thực phẩm hỗ trợ sức khỏe.

Giá bán và nơi mua

Bà bầu cần bổ sung vitamin tổng hợp trong suốt thai kỳ nên giá thành sản phẩm cũng là điều cần quan tâm. Hiện nay thị trường các sản phẩm này rất đa dạng, từ nhiều thương hiệu, hãng sản xuất với mức giá khác nhau, dao động trong khoảng 200.000vnđ - 1.000.000vnđ.

Tùy vào kinh tế mà chị em có thể chọn sản phẩm có giá phù hợp để duy trì liên tục. Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý chỉ mua vitamin tổng hợp cho bà bầu ở đâu uy tín, chính hãng sẽ yên tâm trong quá trình sử dụng.

Top 12 vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất

1. Viên uống Prenatal Multi + DHA Nature Made

2. Vitamin bầu Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

3. Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu Pregnacare Max

4. Vitamin tổng hợp cho bà bầu F1 Care Complex

5. Vitamin tổng hợp dành cho bà bầu Elevit

6. Vitamin tổng hợp Suveal Grossesse Fer của Pháp

7. Vitamin tổng hợp PM Procare Pregnancy & Breastfeeding

8. Viên uống dinh dưỡng cho bà bầu Prenacy Gold

9. Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu Femibion số 1

10. Vitamin tổng hợp Pregna-Won Multivitamin + DHA

11. Vitamin tổng hợp Femi Baby cho bà bầu

12. Vitamin tổng hợp Nissei Mama Care Nhật Bản

Lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu

Tham khảo tư vấn của bác sĩ/chuyên gia để chọn sản phẩm phù hợp cũng như liều lượng và cách dùng đúng chuẩn, tránh sự tương tác thuốc gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể

Không lạm dụng vitamin tổng hợp trong thời gian dài, nên uống theo liệu trình 2 - 3 tháng rồi nhưng để cơ thể có thời gian hấp thu dưỡng chất

Vitamin tổng hợp không thể thay thế bữa ăn hàng ngày. Trong quá trình sử dụng vẫn cần duy trì chế độ ăn uống khoa học và kết hợp bổ sung vitamin và khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên hoặc sữa cho bà bầu.

Không sử dụng bia rượu, trà, cà phê,...cùng với vitamin sẽ cản trở sự hấp thu và làm giảm công dụng của sản phẩm.

Xem thêm: https://chiaki.vn/tin-tuc/vitamin-tong-hop-cho-ba-bau-3-thang-dau

#vitamintonghopchobabau3thangdau #chiaki