Từ 1 tuổi là giai đoạn bé bắt đầu biết đi và có sự tăng trưởng nhanh chóng nên cần bổ sung nguồn năng lượng lớn. Vậy nên việc tìm sữa cho bé 1 tuổi hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ đang là điều nhiều ba mẹ quan tâm.
Nhu cầu dinh dưỡng của bé giai đoạn 1 - 3 tuổi
Để chọn được loại sữa cho trẻ 1 tuổi trước tiên ba mẹ cần biết về nhu cầu dinh dưỡng của bé, từ đó mới chọn được loại sữa phù hợp. Nghiên cứu cho thấy giai đoạn từ 1 - 3 tuổi là giai đoạn quan trọng để phát triển về cả trí não và thể chất (bao gồm chiều cao, cân nặng). Do vậy trẻ cần được bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là 3 loại dưỡng chất thiết yếu sau:
DHA: là một axit béo thuộc nhóm Omega 3 rất cần thiết để hoàn thiện chức năng thị giác và phát triển não bộ ở trẻ nhỏ. DHA giúp não bộ tiếp nhận thông tin và xử lý thông tin nhanh chóng bằng cách tăng độ nhạy của các nơron thần kinh, đồng thời tăng khả năng ghi nhớ, tư duy và sáng tạo. Nếu thiếu DHA trẻ có nguy cơ gặp các trở ngại về ngôn ngữ như nói lắp, phát âm không rõ.
Canxi: khoáng chất quan trọng với sự phát triển xương, răng ở trẻ. Đặc biệt là trẻ từ 1 tuổi bắt đầu biết đi thì việc bổ sung canxi sẽ giúp trẻ cứng cáp hơn, thúc đẩy sự phát triển chiều cao. Trẻ được cung cấp đầy đủ canxi cũng sẽ hạn chế mắc các bệnh về răng miệng.
Choline: là một chất dinh dưỡng thuộc nhóm vitamin B có vai trò lớn nhất đối với chức năng phát triển trí não. Bổ sung choline cho trẻ từ 1 - 3 tuổi giúp bé thông minh hơn, tăng khả năng tập trung, ghi nhớ, tốt cho sự phát triển ngôn ngữ về sau.
Tại sao nên sử dụng sữa cho bé 1 tuổi?
Sữa bột cho bé được coi là thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, nhất là trẻ từ 1 tuổi trở lên đang có sự tăng trưởng mạnh mẽ. Vậy nên ngoài nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ thì sữa công thức cũng góp phần quan trọng để nuôi dưỡng bé khôn lớn khỏe mạnh.
Vai trò của sữa công thức với trẻ 1 tuổi:
Tăng cường miễn dịch: các thành phần dinh dưỡng trong sữa sẽ nâng cao miễn dịch, tăng cường sức đề kháng giúp trẻ có sức khỏe tốt, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh, chống lại các tác động xấu từ bên ngoài
Phát triển thể lực: sữa công thức cho bé 1 tuổi cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu (vitamin D, vitamin B, sắt, kẽm, canxi, chất béo, chất đạm, protein...) đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, giúp trẻ tăng trưởng cả về chiều cao và cân nặng, hỗ trợ trẻ có vóc dáng lý tưởng sau này.
Phát triển thị lực, trí não: hàm lượng vitamin A, DHA, axit folic, taurin, cholin có trong các loại sữa cho bé trên 1 tuổi thúc đẩy sự phát triển trí não, hoàn thiện chức năng thần kinh giúp bé thông minh, ghi nhớ tốt, tư duy và sáng tạo.
Kinh nghiệm chọn sữa tốt cho trẻ 1 tuổi
Thương hiệu, xuất xứ
Khi chọn sữa dinh dưỡng cho bé 1 tuổi thì sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng luôn là tiêu chí đầu tiên cần đặt ra. Các mẹ nên chọn sữa của hãng uy tín sẽ đảm bảo chất lượng cũng như độ an toàn cao. Hiện nay sữa bị làm giả, làm nhái rất nhiều nên mẹ tuyệt đối không mua sữa cho bé mà không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Sữa phù hợp với độ tuổi
Mỗi loại sữa công thức đã được định lượng về thành phần, hàm lượng dinh dưỡng để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ. Vì vậy mẹ cần lưu ý chọn đúng loại sữa dành cho độ tuổi của con. Không nên cho bé 1 tuổi sử dụng sữa của bé 6 tháng sẽ gây thiếu chất, ngược lại cũng không sử dụng sữa của bé 2 tuổi sẽ dễ thừa chất và còn “quá tải” với hệ tiêu hóa của con.
Sữa phù hợp với thể trạng
Mặc dù cùng là loại sữa cho bé trên 1 tuổi nhưng mỗi loại sữa sẽ tập trung vào những mục đích nhất định. Tùy vào thể trạng và vấn đề trẻ đang gặp phải mà mẹ cân nhắc chọn loại sữa phù hợp:
Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, hay ốm vặt nên chọn dòng sữa giàu năng lượng giúp bé tăng cân đều, cơ thể khỏe mạnh.
Trẻ tiêu hóa kém, hay gặp các vấn đề tiêu chảy, táo bón thì chọn sữa có thành phần men vi sinh, chất xơ hòa tan FOS hỗ trợ tiêu hóa tốt.
Trẻ thấp còi cần phát triển chiều cao thì chọn sữa giàu vitamin D, canxi, photpho sẽ tăng chất lượng và độ dài xương giúp bé đạt chiều cao lý tưởng theo độ tuổi.
Thành phần sữa an toàn
Sữa tốt cho bé 1 3 tuổi là sữa được sản xuất từ nguyên liệu sạch, nguồn gốc hữu cơ, không chứa hương liệu, chất bảo quản, không tồn dư hóa chất trong chăn nuôi. Sữa cũng được sản xuất với quy trình khép kín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Hương vị sữa dễ uống
Không phải trẻ nhỏ nào cũng sẵn sàng hợp tác khi uống sữa công thức, có trẻ cảm thấy hào hứng, thích thú nhưng cũng có trẻ quấy khóc, không chịu uống. Vì vậy kinh nghiệm chọn sữa cho bé 1 tuổi là mẹ nên chọn sữa có vị thanh mát và dễ uống, tránh các loại sữa có vị quá ngọt, quá béo sẽ nhanh ngán mà còn khiến bé bị thừa cân, béo phì.
Review 15 sữa cho bé 1 tuổi tốt nhất hiện nay
Sữa Kid Essentials Nestle
Sữa cho bé 1 - 10 tuổi Nutren Junior
Sữa non ILDONG Foodis Plus số 2
Sữa bột cho bé 1 tuổi Sữa Kid Power A+
Sữa Hikid dạng viên cho bé từ 1 tuổi
Sữa Aptamil bạc số 3
Sữa non Fenioux Colostrum dạng viên
Sữa Aptamil Essensis Organic A2 Protein Milk số 3
Sữa Blackmores số 3 Toddler Milk Drink
Sữa dê Hikid Gold cho bé từ 1 - 9 tuổi
Sữa non Colos Multi Pedia
Sữa PediaSure cho bé 1 - 10 tuổi
Sữa PediaSure Grow & Gain
Sữa Nutrient KAO
Sữa Biomil Plus 3
Xem thêm: https://chiaki.vn/tin-tuc/sua-cho-be-1-tuoi-tot-nhat
#suachobe1tuoi #chiaki