Frutas Usadas

Diferentes tipos de frutas que puedes usar:

Lista de diferentes tipos de frutas que puedes usar para preparar ensaladas, bowls y comidas saludables, tanto en combinaciones como solas:

Fresas: dulces y jugosas, son una adición refrescante a las ensaladas y bowls.

Arándanos: pequeñas y llenas de sabor, aportan un toque dulce y ácido a tus platos.

Frambuesas: delicadas y llenas de antioxidantes, son perfectas para añadir un toque de color y sabor.

Moras: negras o rojas, añaden una dulzura natural y un toque de sofisticación a tus platos.

Uvas: tanto las uvas verdes como las rojas pueden cortarse por la mitad y añadirse a tus ensaladas o bowls.

Kiwi: dulce y ácido al mismo tiempo, aporta un toque tropical y colorido.

Mango: jugoso y lleno de sabor, añade una explosión de dulzura y exotismo a tus platos.

Piña: su sabor dulce y refrescante es perfecto para ensaladas tropicales y bowls.

Mandarinas: fáciles de pelar y llenas de vitamina C, son ideales para dar un toque cítrico a tus ensaladas.

Manzanas: ya sea en rodajas finas o en cubos, aportan un sabor dulce y crujiente.

Peras: jugosas y ligeramente dulces, son una opción refrescante para tus ensaladas.

Melón: tanto el melón cantalupo como el melón honeydew son opciones refrescantes y deliciosas.

Sandía: ideal para ensaladas de verano, su sabor jugoso y refrescante es irresistible.

Plátanos: añaden dulzura y cremosidad a tus bowls y son una fuente de energía rápida.

Mango: jugoso y lleno de sabor, añade una explosión de dulzura y exotismo a tus platos.

Recuerda que puedes combinar diferentes frutas para crear ensaladas y bowls coloridos y nutritivos. 

También puedes añadir frutas secas como pasas, dátiles o nueces para un toque extra de textura y sabor. 

¡Disfruta de tu creatividad en la cocina y de los beneficios de las frutas frescas!