Naar het overzicht van alle Vahinis
(Nederlandse PDF van de Dhyana Vahini)
Bhagawan Sri Sathya Sai Baba zegt dat het betreden van het spirituele pad hetzelfde is als op het scherp van de snede lopen. Men moet altijd waakzaam zijn en de geest trainen om voortdurend bij de Heer stil te staan. Om Bhagawan te citeren: ‘Beheers de zintuigen, die op hol slaan; dan zal de oorsprong van de ziekte worden vernietigd. Laat de geest waken over zijn gymnastiek; houd de waanzinnige vloed van gedachten, plannen en schema’s in bedwang; Er zal geen ruimte zijn voor zorgen en angsten in de geest. Om de afdwalingen van uw gedachten te verminderen, herhaalt u de naam van de Heer; dat zal uw verdriet en problemen buitenhouden. Zonder het uitwissen van de geest kan geestelijke wijsheid niet aanbreken. volwaardige persoon is iemand die hierin geslaagd is.” Men moet meditatie ijverig beoefenen, aangezien het de basis is van alle spirituele beoefening (Sadhana).
Bhagawan zegt dat men de geest op de Heer moet richten en alle andere gedachten van het mentale vlak moet afhouden. Dat is de volledige vrucht van meditatie. Voor aspiranten die een op God gericht leven willen leiden, zal het zorgvuldig lezen van deze Vahini hen helpen het doel van het leven te bereiken.
Hoofdstuk 01. De kracht van meditatie
Bindende acties en bevrijdende acties
Het temmen van de geest en de intelligentie
Eénpuntigheid en concentratie
De waarde van het chanten van de goddelijke naam en meditatie
De methode van meditatie
Hoofdstuk 02. Het chanten van Gods naam en meditatie
Beoordeel meditatie aan de hand van de innerlijke impact ervan
De drie paden van meditatie
De behoefte aan lichamelijke en mentale training
Iedereen heeft recht op spiritueel succes
Hoofdstuk 03. Het doel van meditatie
Beheers het humeur van de geest
Concentratie en eenpuntigheid zijn de sleutels
Verlang naar het juiste!
Het doel bereiken door meditatie
Innerlijke visie verwerven
Hoofdstuk 04. Bevorder het welzijn van alle wezens
Mijd de tienvoudige ‘zonden’
Wees niet beïnvloed door illusie
Ten eerste: goede eigenschappen; later wint de afwezigheid van kwaliteiten
Het kalme, kalme, onverstoorde karakter wint het
Meditatie is de basis van spirituele ervaring
Hoofdstuk 05. Cultiveer de gelukzalige Atmische Ervaring
De primaire kwalificaties
Leid een dharmisch leven
De acht poorten
Wens versus wil
Doe het stap voor stap
Geen verleden of toekomst
Reinig en voed de geest
Hoofdstuk 06. Meditatie onthult het eeuwige en het niet-eeuwige
De genade van de Heer is nodig om de zee over te steken
Waarom zorgen maken over kortstondige gehechtheden?
Wij zijn acteurs in het toneelstuk van de Heer
Hoofdstuk 07. Denk aan God en mediteer
Alle religies onthouden de naam van de Heer
Verlang naar de naam van de Heer in plaats van naar de vorm
Bespreek het pad niet met iedereen
Het herhalen van de naam is het veiligst en het gemakkelijkst
Hoofdstuk 08. Eénpuntige aandacht is essentieel voor meditatie
Dhyana Vahini Inhoud 4 Vermijd niet-puntigheid en veelpuntigheid
Houd je aan één naam en vorm
Houd je aan de taak om de geest te temmen
Alles is puur, alles is God
Wijs Hem niet af , cultiveer liefde voor Hem
Hoofdstuk 09. Spirituele ontwikkeling
Drie stadia van groei
Bespreek het goede in anderen, niet het slechte
De Heer neemt de verlangde vorm aan
Zoek gezelschap van het goede; vermijd het gezelschap van de slechten
Hoofdstuk 10. Onschuld, zuiverheid en nederigheid
Wees altijd blij en lief
Heb tevredenheid en verlang alleen naar de Heer
Hoofdstuk 11. Bevrijding: het doel van meditatie
De weldadige en kwaadaardige impulsen
Vernietig onwetendheid
Ontwortel de impulsen waaruit de geest bestaat, en de geest bestaat niet meer
Succes in meditatie door het ontwortelen van impulsen
Het Atma is vrij van alles
Hoofdstuk 12. Wees geen slaaf van impulsen
Het zoeken naar complimenten en het beschuldigen van anderen zijn impulsen
Louter lezen zonder oefening is onzuiver
Beheers de eigenzinnige geest door meditatie
Verlies de moed niet, maar ga door met oefenen
Hoofdstuk 13. Eénpuntigheid ontwikkelen
Apenmeditatie: schadelijk voor spirituele vooruitgang
Dwing de geest om éénpuntig te zijn
De inerte geest weerspiegelt de intelligentie
Beheers zowel de zintuigen als de geest
Ontwikkel goede gewoonten vóór concentratie
Boek langzame maar gestage vooruitgang
Hoofdstuk 14. Verwijder gebreken in karakter
Elimineer trots
Volg Krishna’s advies en mediteer
De drie bewakers: vrede, tevredenheid, discriminatie
Voel je op je gemak in alle omgevingen
Slotvermaningen