План:

Вступительная беседа "История и цель Всемирного дня здровья"

Выставка - исследование. "Здоровье для всех"  Обзор книг, самостоятельна работа с разделом.

Интерактивная беседа "Национальные идеи ЗОЖ"

Видеоурок "Будь в фоорме" 

Коллективное дело. Трекер здоровых привычек

Датой появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считается 7 апреля 1948 года, когда был подписан устав организации. С 1950 года, в эту же дату стали отмечать Всемирный день здоровья. В нашей стране его стали отмечать с 1992 года.  Каждый год  празднование Всемирного дня здоровья проходит со своей  тематикой.

Тема  2023 года – Здоровье для всех. Как вы понимаете этот слоган?

На планете мы должны построить мир, в котором каждому будет доступен чистый воздух, вода и пища, в котором экономика будет поставлена на службу здоровью и благополучию, в котором города будут пригодны для полноценной жизни, а люди будут ответственно относиться к своему здоровью и здоровью планеты. 

От кого в первую очередь зависит здоровье отдельно взятого человека?

Оно , в первую очередь, зависит от него самого, а значит  необходимо быть компетентным во всех направлениях экологии и в экологии человека в частности (её еще можно назвать культурой здоровья). Так  называется  и  День информации. Его цель: познакомить вас с книгами и другими информационными материалами в помощь формированию представлений о здоровом образе жизни. 

Исследуем  этот вопрос с помощью книг, представленных на выставке. 

5. Коллективное дело  Трекер здоровых привычек

Для формирования привычек очень часто используют очень эффективный инструмент, который называется Трекер привычек.

Трекер привычек — это таблица, рассчитанная на 31 день, куда необходимо записать все привычки, которые вы хотите в себе развить, а затем ежедневно отмечать  выполнение каждой из них. Весь смысл использования трекера заключается в том, что изо дня в день вы будете подсознательно стремиться заполнить все пустые ячейки таблицы, а сделать это возможно только выполняя задачи из её списка. В результате выполнения действий привычка потихоньку закрепится и станет неотъемлемой частью вашей жизни. 

Предлагаем записать в коллективную форму те полезные привычки которые вы хотите развить  в себе.  В общей сводке отразятся все ответы. Они помогут другим вам и другим ребятам выбрать верный путь к здоровью.