Енергията на благодарността е призвана да дава благословия. Това е първият закон и най-важна формула за вечно изобилие и просперитет. Благодарността е най-фина енергия, която води до трансформации в живота. Доказано е, че изменя биохимичната структура на тялото, почти моментално.

Тя е най-мощната лечебна практика.

Благо = Добро

и

Дар = Подарък

Дневникът на Благодарността е уникален терапевтичен инструмент, чрез който можете:

• • • • • Да промените точката на възприятието към света.

        • Да привлечете изобилие в живота си.

        • Да почувствате удоволствие от живота.

        • Да повишите удоволствието на хората около Вас.

        • Да се научите да се радвате на малките неща.

        • Да разширите перспективите си.

        • Да се възхитите на това, което сте достигнали и на това, което имате тук и сега.

        • Да започнете да виждате своите силни страни, полезни качества и уникални потенциали.

Дневникът на Благодарността е уникален фокус върху 12-те стъпки, които трябва да премине човек, за да стане цялостен и хармоничен:

1.Благодарете на Вселената

2.Благодарете на родителите си

3.Благодарете на рода си

4.Благодарете на децата

5.Благодарете на възрастните хора

6.Благодарете на жените

7.Благодарете на мъжете

8.Благодарете на своите висши духовни аспекти, на своите ангели-хранители

9.Благодарете на тези, които са ви причинили болка

10.Благодарете на тези, които са ви направили добро

11.Благодарете на Вашите учители

12.Благодарете на себе си

Да си благодарен означава да намериш място в сърцето си за този, на когото да благодариш.

Как да работите с дневника на благодарността?

БЛАГОДАРНОСТТА Е ЛЮБОВ!

Анекдот

Идва пациент при психолог. Психологът меко и предразполагащо му говори: „Седнете и разкажете какъв е проблема“.

- О, много благодаря, докторе! Знаех си аз, че мога да разчитам на помощта ви. Така съм благодарен на Бога, че ви има! Заемете ми 100 лева до заплата!