- Giảm cân: giấm táo chứa axit acetic giúp hạn chế cơn thừm ăn của chúng ta, đồng thời tăng cường sự trao đổi chất cũng như không làm cơ thể giữ nước dẫn đến tình trạng thừa cân. Ngoài ra nghiên cứu cho thấy giấm táo sẽ hạn chế sự chuyển hoá calo vào máu vì vậy giúp người dùng giảm cân hiệu quả hơn.
- Trị mụn: với đặc tính kháng khuẩn,và giảm viêm là những điều cần thiết để giúp chúng ta ngăn ngừa mụn hiệu quả. Giấm táo còn giúp làm da mềm mại hơn, có thể dùng giấm táo để tẩy tế bào chết, giúp cân băng độ PH cho da.
- Trị bệnh tiểu đường: với việc sử dụng 2 muỗng giấm táo mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp cho chúng ta trị ổn định được lượng đường trong cơ thể.
- Trị gàu: giấm táo sẽ giúp kiềm hãm sự phát triển của gàu. Dùng ¼ chém giấm táo cùng với ¼ ly nước sau đó thoa đều lên tóc và ủ khaongr 20’, rồi gội lại sạch.
- Giúp giảm tình trạng huyết áp tăng cao, sử dụng tốt cho người có sức khoẻ không tốt về tim mạch.
- Với công dụng kháng khuẩn sẽ giúp chúng ta làm dịu sự khó chịu khi bị bệnh đau họng.
- Dùng giấm táo pha loãng cũng với nước ấm để nhằm giúp chúng ta loại bỏ được tình trạng ngẹt mũi.
- Dùng hỗn hợp giấm táo kết hợp cùng với mật ong và nước ấm sẽ làm giảm tình trạng bị chuột rút chân khi đêm về.
- Uống giấm táo cùng với nước lạnh sẽ giúp cơ thể không còn dấu hiệu mệt mỏi, tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Theo baove24h.vn