Zutaten (für 3-4 Personen):
250g Mie-Nudeln
1 gelbe Paprika
3 Frühlingszwiebeln
5 Kirschtomaten
200g (tiefkühl) Erbsen
200g Hähnchenbrustfilet
20ml Rapsöl
für die Sauce:
20g Ingwer
200g Karotten
30ml Rapsöl
30g Sojasauce
20ml Zitronensaft
1 TL Currypulver
1/2 TL Salz
Zubereitung:
Die Mie-Nudeln in einem Topf mit gesalzenem Wasser nach Anleitung kochen, abtropfen und Warmhalten.
Währenddessen die Paprika in streifen, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Kirschtomaten vierteln.
Das Gemüse beiseite stellen.
Für die Sauce den Ingwer und die Karotten schälen und fein hacken. In einem Topf mit 30ml Rapsöl ca. 2 min.
dünsten. Dann Sojasauce, Zitronensaft, Currypulver und Salz dazugeben und ca. 3 min. aufkochen.
Inzwischen das Hähnchenbrustfilet in dünne Streifen schneiden und mit 20ml Rapsöl in einer Pfanne anbraten.
Dann Mie-Nudeln, Paprikastreifen, Frühlingszwiebeln, Erbsen und die Sauce in die Pfanne geben und für
ca. 4 min. erhitzen. Zum Schluß noch die Tomaten untermischen und dann servieren.