Embedded Files
Tràn dịch khớp gối là một căn bệnh khá thường gặp với dấu hiệu dễ nhận thấy là sưng phù, đau nhức ở đầu gối. Bệnh này tuy không khó chữa trị nhưng nếu để lâu có thể gây ra một số di chứng nghiêm trọng như xơ cứng khớp hay thậm chí phá hủy khớp. Nhận biết biểu hiện, nguyên nhân gây bệnh có thể hỗ trợ bạn thực hiện biện pháp điều trị kịp thời hoặc có phương pháp phòng ngừa ngay từ sớm.
1. Tràn dịch khớp gối là gì?
Thông thường, trong khớp gối có một lượng nhỏ dịch nhầy được tiết ra được dùng để bôi trơn,hạn chế ma sát và nuôi dưỡng sụn khớp.
Tràn dịch khớp gối là một bệnh lý xảy ra khi khớp gối bị chấn thương, nhiễm trùng hoặc té ngã, lượng dịch sẽ gia tăng bất thường, dẫn đến tình trạng bị tụ dịch ở trong các ổ khớp làm cho khớp xung quanh gối bị sưng tấy.
Tràn dịch ở khớp gối thường xuất hiện khi dịch nhầy trong khớp gối tăng bất thường, tích tụ gây sưng phù.
2. Nguyên do làm tràn dịch khớp gối
Dưới đây là những lý do giải thích tại sao đầu gối bị sưng vì dư thừa dịch nhầy:
Nhiễm trùng: Khi cơ thể nhiễm phải một số vi khuẩn như khuẩn lao, Mycoplasma, virus hoặc vi nấm, các mô khớp đầu gối có thể tiết nhiều dịch một cách bất thường. Tình trạng nhiễm trùng trong khớp được gọi là viêm khớp nhiễm trùng.
Bệnh lý về khớp: Các bệnh như viêm khớp, bệnh gút hoặc viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch khớp, nang bao hoạt dịch khớp, các bệnh rối loạn về tình trạng đông máu… dẫn tới hậu quả xấu là tràn dịch khớp gối.
Chấn thương: Tổn thương dây chằng hoặc gãy xương là những minh chứng về chấn thương có thể gây ra tràn dịch ở đầu gối. Nguyên do gặp phải chấn thương do tập luyện thể thao quá sức hoặc vận động sai tư thế, ngã xe do va đập mạnh, vấp ngã cầu thang, tai nạn lao động.
Thoái hóa khớp theo tuổi tác: Người trung niên và người già ngoài 50 tuổi thường có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp, trong đó có tràn dịch khớp gối.
Béo phì: Trọng lượng tăng gây áp lực lên khớp gối trong thời gian dài không chỉ gây tràn dịch khớp mà còn làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề xương khớp khác.
Dành cho bạn: Những thông tin nên biết về thoái hóa khớp gối
3. Những biểu hiện nhận biết tràn dịch khớp gối
Dấu hiệu cụ thể nhất nhận biết tràn dịch khớp gối chính là hiện tượng sưng nề đầu gối kèm theo các cơn đau âm ỉ. Bên cạnh đó, còn có một số triệu chứng khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây tràn dịch khớp, bao gồm:
Bầm tím và chảy máu bên trong do gặp chấn thương (gãy xương, đứt dây chằng).
Sốt, ớn lạnh, khó chịu và suy giảm cơ thể do nhiễm trùng.
Các cơ bao quanh bị yếu dần đi, khiến khớp gối ngày càng không vững là kết quả của những chấn thương ở đầu gối.
Sưng phù đầu gối kèm theo những cơn đau âm ỉ là biểu hiện nhận biết tràn dịch khớp gối rõ ràng nhất
4. Các phương pháp điều trị khi khớp gối bị tràn dịch
Tràn dịch khớp gối có nghiêm trọng không là thắc mắc của rất nhiều người. Thực tế, nếu tràn dịch khớp gối nhẹ phát hiện sớm hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm. Mặc dù vậy, một số người chủ quan với bệnh này, không lo chữa trị sớm nên dẫn đến nhiều di chứng nguy hiểm như xơ cứng, dính khớp, thậm chí phá hủy khớp do chọc hút dịch khớp gối nhiều lần gây nhiễm trùng. Bại liệt, tàn phế là biến chứng nặng nề nhất mà không ai mong muốn mắc phải.
Do đó, ngay khi phát hiện các biểu hiện tràn dịch khớp gối, bạn hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được thăm khám và có biện pháp chữa trị kịp thời. Dưới đây là những phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối hay gặp:
4.1. Tự chăm sóc tại nhà
Khi đầu gối có biểu hiện tràn dịch, cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn là để đầu gối nghỉ ngơi và thực hiện một số bước chăm sóc tại nhà:
Giảm hoặc ngừng vận động sẽ hạn chế áp lực cho khớp gối, ngăn ngừa tình trạng tràn dịch, ngăn đầu gối thêm sưng to và phù nề.
Kê chân cao hơn tim giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm sưng.
Chườm đá từ 15 - 20 phút để giảm sưng, hạn chế căng cơ và bầm tím. Đá nên đặt trong khăn ẩm hoặc bọc nilon, tuyệt đối không chườm đá trực tiếp.
Thực hiện một số động tác chân nhằm tăng cường sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối. Người bệnh có thể áp dụng một số bài tập như bơi lội và thể dục nhịp điệu dưới nước có lực tác động thấp không gây căng thẳng cho đầu gối. Hoặc các động tác co giãn cơ tại nhà có tác dụng rất tốt giúp phục hồi sự linh hoạt của cơ bắp xung quanh khớp gối.
Ăn uống đầy đủ, bổ sung dưỡng chất tốt cho sụn khớp như omega 3 (kháng viêm), glucosamine và chondroitin (tái tạo sụn khớp) đồng thời kiêng ăn thịt đỏ, nội tạng và hạn chế dụng chất kích thích.
4.2. Sử dụng thuốc
Các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và thuốc kháng viêm corticosteroid được bác sĩ chỉ định cho người bị tràn dịch khớp gối. Mặc dù vậy, một số thuốc có tác dụng phụ như corticoid nên trong quá trình sử dụng, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ điều trị.
Nội dung liên quan: Có nên sử dụng thuốc viêm khớp gối không? Lợi và hại thế nào?
4.3. Hút dịch khớp
Chọc hút là biện pháp tạm thời giúp lấy bớt lượng dịch thừa trong khớp làm giảm nhẹ triệu chứng cho bệnh nhân. Bác sĩ sử dụng dụng cụ chuyên dụng đưa trực tiếp vào vị trí khớp đang có dịch và hút dịch ra ngoài. Bên cạnh đó, chọc hút có thể kết hợp với tiêm kháng sinh để chống nhiễm trùng và làm khô vết thương.
4.4. Mổ
Đây là biện pháp cuối cùng thực hiện đối với những bệnh nhân tổn thương thoái hóa khớp quá nặng. Có 2 phương pháp phẫu thuật hay sử dụng là phẫu thuật nội soi và ghép khớp gối nhân tạo. Mặc dù vậy, phẫu thuật có nhiều biến chứng đặc biệt là sau khi thay khớp gối, người bệnh có thể chảy máu, nhiễm trùng vết mổ, trật khớp, tắc mạch chân hoặc viêm mủ khớp gối.
4.5. Trị liệu thần kinh cột sống
Trị liệu thần kinh cột sống còn được gọi là Chiropractic là một phương cách chữa trị không dùng thuốc hay phẫu thuật mà bác sĩ sẽ sử dụng lực tay vừa phải để thao tác nắn chỉnh sai lệch ở cấu trúc cột sống - nguyên nhân làm mất cân bằng của cơ thể, gây áp lực lên khớp gối. Do đó việc nắn chỉnh khớp gối kết hợp với nắn chỉnh cột sống trong quá trình chữa trị sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Hiện nay, phòng khám ACC là đơn vị tiên phong ứng dụng Trị liệu thần kinh cột sống trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp. Mặt khác, bệnh nhân còn được kết hợp tập Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục, sớm cải thiện khả năng vận động khớp gối.
Bác sĩ tại ACC đang kiểm tra cho người bệnh bị đau nhức khớp gối.
5. Làm sao để ngăn ngừa hiện tượng tràn dịch khớp gối?
Để hạn chế khả năng bị tích tụ dịch ở đầu gối, các bác sĩ khuyên bạn nên có ý thức bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa tình trạng này xảy ra bằng cách:
Chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe.
Hạn chế cử động mạnh đè áp lực vào đầu gối và không chạy trên các bề mặt mấp mô có thể dẫn đến những chấn thương vùng đầu gối.
Tập luyện một số bài tập tăng cường sức mạnh đầu gối như leo bậc thang hoặc lăn bóng bằng chân.
Thực hiện đúng động tác, ví dụ như Squat vì nếu sai tư thế có thể ảnh hưởng đến khớp gối.
Giữ cân nặng vừa phải, cung cấp thêm thực phẩm chứa Canxi, Kali, Magie, Vitamin nhóm B, C, E… nâng cao sức mạnh cho hệ xương khớp.
Trên đây là những chia sẻ về bệnh tràn dịch khớp gối, những nguyên nhân gây bệnh cũng như một số biện pháp chữa trị phổ biến và cách phòng ngừa. Nếu nhận thấy những biểu hiện của tràn dịch khớp gối, hãy đến ngay các phòng khám, bệnh viện để khám và có phương pháp điều trị kịp thời nhé!
Tìm hiểu thêm kiến thức về tràn dịch khớp gối và phương pháp điều trị qua video sau:
Page updated
Google Sites
Report abuse