Chấn thương dây chằng đầu gối: Nguyên nhân và cách chữa trị

Chấn thương dây chằng khớp gối thường xuyên gặp trong sinh hoạt thường ngày, nên bất kể ai cũng cần biết cách nhận biết và xử lý kịp thời.

2. Các loại chấn thương dây chằng đầu gối thường gặp

Các chấn thương dây chằng đầu gối thường gặp có thể kể đến như:

• Chấn thương dây chằng chéo trước (ACL)

Chấn thương này thường xảy ra khi bệnh nhân bị trẹo đầu gối do dừng lại bất ngờ, tác động với lực mạnh, chuyển hướng quá nhanh hoặc tiếp đất không đúng tư thế khi nhảy. Chấn thương dây chằng chéo trước thường xuyên xảy ra trong tai nạn hàng ngày, tai nạn giao thông. Khi dây chằng chéo trước bị chấn thương, người bệnh có thể nghe tiếng “rắc” ở vùng khớp gối, đồng thời sẽ cảm thấy vùng này trở nên lỏng lẻo.

• Chấn thương dây chằng chéo sau (LCP)

Dây chằng đầu gối sau ít bị tổn thương do dày và khỏe hơn nhưng nếu dây chằng trước gối, nhưng khi tổn thương sẽ nguy hiểm và khó hồi phục hơn. Để gây ra chấn thương loại này thì bệnh nhân phải chịu một lực tác động mạnh, khiến cơ thể dồn ép một lực lớn lên đầu gối dẫn đến tổn thương.

• Chấn thương dây chằng bên trong gối (MCL)

Loại chấn thương này thường gặp ở những vận động viên chơi môn thể thao hay va chạm. Các va chạm mạnh, trực tiếp trong khi chơi những môn thể thao này sẽ khiến dây chằng giữa gối bị rách dẫn đến chấn thương.

• Chấn thương dây chằng bên ngoài (LCL)

Nếu đầu gối bị chèn ép từ bên ngoài sẽ gây tổn thương dây chằng bên ngoài. Tình huống này thường gặp ở các tai nạn giao thông hay tác động khi chơi thể thao. Tổn thương ở dây chằng phía ngoài sẽ dẫn đến sự mất ổn định cho đầu gối, khiến bệnh nhân không không có khả năng đứng vững, kèm với các biểu hiện như căng cơ, sưng và đau nhiều.

3. Phục hồi chấn thương dây chằng khớp gối như thế nào?

Chấn thương dây chằng mức độ nhẹ có thể điều trị ban đầu như sau:

• Cho đầu gối nghỉ ngơi: Người bệnh cần phải giảm vận động hay vận động mạnh vùng gối, tránh để đầu gối bị tác động. Có thể sử dụng nạng gỗ để hạn chế cử động đến khi cơn đau giảm.

• Chườm lạnh: Trong vòng 24 giờ sau tổn thương người bệnh cần chườm đá lạnh khớp gối từ 20 – 30 phút và lặp lại sau 3 – 4 giờ để giảm tình trạng sưng, đau. Có thể thực hiện chườm lạnh trong 2 – 3 ngày sau đó hoặc đến khi vùng tổn thương hết sưng.

Thực hiện chườm lạnh trong vòng 24 giờ đầu tổn thương có thể làm suy giảm cơn đau nhanh chóng.

• Mang nẹp khớp gối để ổn định vùng bị tổn thương và không làm gối bị chấn thương thêm.

• Người bệnh chỉ dùng thuốc giảm đau khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ và tránh lạm dụng thuốc vì sẽ dẫn đến các tác dụng phụ khi dùng lâu dài.

Những cách trên chỉ có thể làm suy giảm đau ban đầu. Nếu trong trường hợp chấn thương nặng thì cần chữa trị theo liệu trình mà bác sĩ đưa ra như sau:

• Phẫu thuật: Sau khi thăm khám và đánh giá mức độ chấn thương, bác sĩ sẽ quyết định bệnh nhân có cần phẫu thuật hay không. Những ca phẫu thuật thường có mục đích cải thiện dây chằng, áp dụng trong trường hợp dây chằng bị đứt hoàn toàn hay giãn quá giới hạn. Tuy nhiên, bệnh nhân cần xem xét trước khi phẫu thuật vì có thể để lại di chứng về sau.

• Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic): Các bác sĩ khoa Thần kinh Cột sống có kiến thức chuyên sâu cùng sẽ tiến hành nắn chỉnh các khớp xương bằng tay để phục hồi sự mất cân bằng khi vận động, từ đó chữa lành các cơn đau tận gốc.

• Vật lý trị liệu: Với giải pháp này, bệnh nhân có thể tiếp nhận liệu trình với 2 dạng khác nhau. Thứ nhất, là các bài tập được các bác sĩ chuyên khoa đưa ra sau cho tương thích với từng mức độ chấn thương của dây chằng. Người bệnh thực hiện các bài tập dưới sự chỉ dẫn và theo dõi của bác sĩ. Thứ hai, là dùng các thiết bị hỗ trợ hiện đại để thúc đẩy quá trình lành thương và nâng tầm vận động cho đầu gối.

Tại Việt Nam, bạn có thể tìm đến Phòng khám ACC (thành viên của Tập đoàn FV) để tiếp cận liệu trình chữa trị kết hợp Chiropractic và Vật lý trị liệu hiện đại. Đối với chấn thương dây chằng đầu gối, người bệnh sẽ được đội ngũ bác sĩ nước ngoài kiểm tra cẩn thận và trị liệu bằng các thiết bị hiện đại như sóng xung kích Shockwave, chiếu tia laser thế hệ IV. Song song đó để đẩy nhanh hiệu quả điều trị, bệnh nhân còn được hướng dẫn thực hiện các bài tập thiết kế riêng, rất chuyên nghiệp và chu đáo.

Bác sĩ tại ACC đang thăm khám khớp gối cho người bệnh.