「唔好太怪自己啦」

我們是人類，不是精準的電腦，犯錯是很常見的事。在接見個案時，我發現不少客人未能接納過去自己所犯的錯誤，不願意對己慈悲，抱著強烈的自我批判。有些朋友更因此形成疾病、氣滯、輪位失調、自我懲罰、或顯化成新的災難等等。

若然我們以「現去的自己」，去看「過去的自己」所做的決定，一定會發現有不少改進的空間。

但這樣想是對過去的自己是很不公平。因為過去的自己在當時的時空背景，壓力資源下，其實已經盡了全力。即使結果未如人意，亦不應如此殘酷地指責自己。

由於過去事情的能量未能透過接納與寬恕來釋放，當事人又經常在腦海中自動重播，因此往往更容易吸引相同的事情再次發生，形成惡性循環。

潛意識是接通世界的能量場，外間的實相即為內在的風景的對應，這亦是最為人熟悉的吸引力效果。

當我們對未了之事有著「執念」與「情結」時，也錯過了最重要的「當下」和「可能性」。忘記了每一刻我們都能夠重新開始。

對於過去的決定，我認為最適合的方法是在適當的時候回想，把過去之事- 變成明日之師。

謙卑承認錯誤，不自欺和修飾，但亦不陷於自責和怨憤。對於曾傷害的人作出道歉與補償，以讓我們重新獲得自尊。

離開不健康的內疚與自動重播習慣，勇於承擔決定的自然後果。請對自己輕聲地說：「這就是以前的我，現在的我不會再這樣做了。」

放下過去，吸取教訓，投入當下，重新開始。以成熟的態度對待「錯誤」，它就不再成為我們前進時的阻礙，而是變作內在資源。

宇宙沒有責怪任何人，因為它深知在物質世界中的靈魂，有時需要透過犯錯來學習某些課題，以領悟到更大的智慧。

請你也要善待自己。