歷經重陽熾熱的天氣 烤 驗回到學校，下午彈性課進行山青健走體驗回饋分享。

先在紀錄單中用螢光筆畫出完成的健行路段，學生從古道、鳶尾山步道、東峰、稜線到銅鐘，一路塗上顏色的過程中，臉上露出滿足的成就感。

山青課程體驗部分有三個部分指標 :

[ 享受健行的辛苦與樂趣 ]、[ 登山要領體驗實作 ]、[ 團隊合作與照護 ]，班上進行分享與回饋，

經過一番分享表達，整理摘要如下:

1. 健行的辛苦與樂趣 :

這次的路線相較五年級小鳶山，用爬更高、看更遠的目標來設計。大家都能體驗到過程中需要耗費許多體力，到後半段甚至要靠毅力支撐才能完成。但努力完成後的成就感，以及看到不一樣的風景與視野，又帶來更豐富的樂趣與滿足。

2. 登山要領體驗實作 :

鳶尾山上坡路段泥土路需要抬高雙腳前進，重心姿態要放在前面。連續的階梯雙腳很酸，登山飲水要多次而少量，避免肚子裝太多水容易嘔吐。稜線上手腳並用大家覺得最有趣，抓樹根、扶著石頭的觸感很獨特，彷彿整座山林都是資源與朋友協助我上山。

3. 團隊合作與照護 :

這次大家都有一起努力完成任務，路線領導組沒有迷路，速度掌握也不錯。遇到需要幫忙的同學，都會伸出援手協助背背包或陪伴等待。

老師的回饋 :

這次大家能全體完成稜線健走很厲害，桃子腳歷史上只有兩個班級完成(微笑與忠實 : 阿潘老師終於蒐集到忠孝兩全了)，值得鼓勵 ! 雙青課程、十里上下、半天完成。

我們很難掌握天氣，如同上次的山色空濛雨亦奇，這次來個豔陽高照晴方好，平時做好體能運動訓練才是王道，紮實的健康身體更能應付多變的外在環境，希望微笑平時持續努力落實健康生活。

此外，老師特別佩服在吃飽喝足之後，還能重拾鬥志上鳶峰看家園的勇士，

許多[ 驚奇新人 ] 是上次小鳶山或是綠活走讀中，原本覺得很辛苦的同學，

這樣的成長令人驚艷 ! 五分鐘的堅持，換來感動萬分、美景無限，值得。

述說夢想與設定目標人人皆可，能堅持走到最後的才是真正小英雄。

十里上下晴滿天 步步青春笑華年 與微笑共勉之

國語課文中韓良憶女士的文章讓人著迷，用深入在地的方式理解文化與生活。

北大特區的孩子常逛超商吹冷氣，對於傳統市集的經驗不多，先前雖然有老街走讀的經驗，不過進傳統市場採訪與採購倒是很新鮮，各組影音整理與摘要如下:

傳統市集情味濃:

有別於超商大賣場，市集老闆總是熱情吆喝與招呼，主動協助挑選水果，甚至還會送上撒咪斯伴手禮，讓大家感受到濃濃的熱情。

傳統市集互動多:

不管是訪談顧客或是採訪店家攤商老闆，總會得到許多回應，讓大家感受到與人互動溝通的樂趣。

傳統市集氣味多:

傳統市集較少包裝與冷凍，所以食材都忠實呈現原味，魚蝦貝類海鮮味、山產豬肉生猛味、糕餅水果甜甜味、在空氣中交織融合成獨一無二的市集味，有人覺得特別而喜歡，有人感到可怕受不了。

青年趴趴走團分享

手腳並用組分享

各組採買的分享品 : 砂糖橘、水煮花生、古早味糕餅與涼糕、蘋果、香蕉、清潔日用品、布置用鮮花，

讓微笑的胃與生活增添光彩。