Überzeugungen können behindern

Manche Menschen sind durch beschränkende Überzeugungen und Glaubenssätze in ihrem Handlungsspielraum eingeengt, sie möchten etwas Neues beginnen, aber sind sich nicht sicher, ob ihre Fähigkeiten dafür ausreichen. All das setzt sich in ihren Gedanken fest, bevor sie überhaupt mit dem Neuen begonnen haben. Um solche negativen Überzeugungen von den Gedanken fern zu halten kann man Folgendes versuchen:

• • Einfach Visualisieren: Wie wäre es, wenn man bereits erfolgreich damit wäre? Wie würde man sich fühlen? Wie sieht man sich dabei? Wie wird das Neue das Leben bereichern? Man stellt sich alles so detailliert vor, wie möglich und gibt sich diesem Gefühl einfach hin. Wenn man sich dieses Gefühl eingeprägt hat, dann wird man es noch intensiver fühlen, erst recht, wenn man es wirklich geschafft hat.

  • Einfache Wege suchen: Wie kann man sein Vorhaben auf die einfachste Weise umsetzen? Man macht sich bewusst, dass es für jedes Vorhaben auch eine angenehme Lösung gibt und überlegt sich also, was man selbst und was andere Mitmenschen tun könnten, um das Neue auch zu erreichen. Man sollte immer verschiedene mögliche Lösungswege suchen und anschließend die beste Lösung herausfinden.

  • Einfach Handeln: Sobald man sich für eine Lösung entschieden hat, sollten man sich auch Zeit dafür nehmen, diese konsequent umzusetzen. Am besten beginnt man mit den einfachen Dingen und verwirklicht die neue Idee Schritt für Schritt, bis man schließlich ans Ziel gelangt. Man sollte sich dabei über alles freuen, was man auf diesem Weg gelernt hat und den ganz persönlichen Sieg genießen und feiern.