Bỏ túi cách chăm sóc da nhờn hiệu quả
Da nhờn thuộc loại da dễ nổi mụn, thế nên bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách. Sở dĩ da nhờn là do các nang lông tuyến bã tiết quá nhiều bã nhờn, khiến bề mặt da trở nên bóng dầu. Lỗ chân lông thường rất dễ tắc nghẽn khi các chất bã này gặp bụi bẩn, vi khuẩn,… khiến mụn phát triển nhanh hơn.
Da nhờn là da như thế nào
Da mặt nhờn là hiện tượng tiết nhiều dầu trên da, hầu như mọi lúc trong ngày. Tình trạng da nhờn thường thấy ở mũi, trán, má, cằm. Đây là loại da khá phổ biến ở những nước có khí hậu nhiệt đới.
Nguyên nhân gây nên tình trạng da nhờn
Do di truyển
Đây là nguyên nhân cao khiến bạn có làn da hay tiết dầu nhờn. Nếu gia đình có bố hoặc mẹ có làn da này, thì tỉ lệ các thành viên khác trong gia đình cũng sẽ mắc phải loại da như vậy
Nội tiết tố
Nội tiết tố nữ giới thay đổi theo hàng tháng làm cho làn da dễ mất kiểm soát độ pH, khiến bã nhờ và dầu thừa tiết ra ngày càng nhiều. Đây cũng chính là lí do để lí giải vì sao nữ giới lại rất hay gặp phải tình trạng da nhờn nhiều hơn nam giới.
Stress
Cảm xúc chi phối rất nhiều đến việc cân bằng nội tiết trong cơ thể. Do đó, nếu bạn đang gặp những rắc rối trong cuộc sống dẫn đến căng thẳng quá độ, làn da cũng sẽ có những phản ứng dây chuyền theo đó.
Chế độ dinh dưỡng
Thức ăn nhanh, đồ ngọt, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ khiến làn da bạn ngày càng tiết nhiều dầu nhờn. Do đó, chế độ ăn uống sẽ góp phần quyết định vẻ đẹp làn da của bạn.
Cách chăm sóc da nhờn đúng cách
Lựa chọn sản phẩm và rửa mặt đúng cách
Không riêng da nhờn, mà các loại da khác đều cần biết rửa mặt đúng cách. Đặc biệt da nhờn là loại da dễ lên mụn nếu lỗ chân lông không được thông thoáng mỗi ngày.
Khi chọn sữa rửa mặt sử dụng, bạn nên chọn loại phù hợp với da, không có nhiều chất tẩy rửa mạnh, nếu sử dụng các sản phẩm có tính tẩy cao, da bạn không chỉ khô căng mà còn tiết nhiều dầu hơn do mất cân bằng độ pH bình thường trên da.
Lựa chọn sản phẩm nhẹ dịu, có nhiều thành phần thiên nhiên, nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, mà tế bào bảo vệ da không bị bào mòn. Thông thường độ pH lý tưởng nên từ 4,5 đến 5,5 sẽ phù hợp cho da bạn.
Những bạn có thói quen trang điểm hàng ngày hoặc ít nhất chỉ sử dụng kem chống nắng cũng nên thêm bước tẩy trang vào quy trình chăm sóc hàng ngày của mình. Tẩy trang kết hợp với rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông của bạn hơn.
Nước tẩy trang, dầu tẩy trang,…nói chung là các sản phẩm tẩy trang nên chọn loại chuyên sâu nếu da bạn có nhiều lớp trang điểm (loại cho mắt, môi, da mặt,…).
Quá trình tẩy trang, rửa mặt hãy massage nhẹ nhàng, không chà sát mạnh làm tổn thương đến các tế bào da mà mắt thường lúc đó bạn không nhìn thấy.
Chọn nước hoa hồng cho da nhờn
Nước hoa hồng còn gọi là toner có tác dụng cân bằng lại độ pH cho da sau khi vừa rửa mặt xong. Bước này sẽ cân bằng lại làn da, cấp ẩm và giúp se lỗ chân lông.
Đặc biệt với da nhờn, lỗ chân lông tương đối mở rộng, sử dụng toner hay nước cân bằng là bước loại bỏ những cặn trang điểm còn sót lại bên trong lỗ chân lông, đồng thời thu nhỏ nó từng ngày.
Chọn nước hoa hồng có khả năng cấp ẩm nếu da bạn đang tiết dầu nhưng bên trong bị thiếu nước, cảm thấy khô.
Chọn toner, nước hoa hồng có tính kháng viêm cho da dầu mụn.
Chọn toner chuyên cân bằng da cho làn da đang tiết nhiều dầu nhờn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Lựa chọn loại phù hợp với da và đáp ứng những yếu tố sau đây:
Giàu dưỡng chất dành cho da nhờn: Kem dưỡng ẩm nên có thêm các thành phần vitamin và khoáng chất để ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Không bết dính, nhờn rít khi thoa: Kết cấu nhanh thấm sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn bị da dầu. Sử dụng những loại kem mà khi apply lên mặt có cảm giác rít, nhờn sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắt ngày càng trầm trọng hơn.
Không chứa thành phần hóa học kích ứng: Chọn loại có nhiều thành phần thiên nhiên sẽ tốt cho làn da. Nếu da bạn bị dị ứng với các thành phần hóa học như cồn, hương liệu,…hãy chú ý đọc bảng thành phần sản phẩm trước khi mua.
Không làm bít tắt lỗ chân lông: Thoa kem dưỡng ẩm một lượng mỏng, vừa đủ, không sử dụng dư thừa sẽ khiến tình trạng dầu nhờn trên da bạn ngày càng nhiều lên thêm.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Mỗi ngày da chúng ta sẽ liên tục sản sinh ra tế bào mới, tế bào cũ sẽ trở thành tế bào chết, hình thành lớp sừng trên da khiến da sần sùi. Lúc này bạn cần phải loại bỏ chúng.
Sữa rửa mặt sẽ không lấy đi tế bào chết hoàn toàn, do đó bạn cần một sản phẩm chuyên dụng hơn cho việc này. Hiện nay có nhiều sản phẩm sữa rửa mặt chứa hạt tẩy tế bào chết tiện dụng cho bạn, tuy nhiên các hạt này không có lợi cho môi trường và không tốt cho da nếu sử dụng mỗi ngày.
Da nhờn nên tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng, da được “thở” sẽ ngày càng khỏe mạnh.
Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là bước không thể thiếu đối với bất cứ làn da nào, đặc biệt là da nhờn. Kem chống nắng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân có hại từ môi trường như tia cực tím, bụi bẩn,…Vì thế, da nhờn cũng nên chọn cho mình một sản phẩm chống nắng và mang theo bên mình.
Đắp mặt nạ cho da nhờn
Mặt nạ táo và mật ong
Cách thực hiện
Táo rửa sạch rồi xay nhuyễn
Cho 5 muỗng mật ong vào, trộn đều cho hỗn hợp sánh mịn.
Rửa mặt sạch sau đó thoa mặt nạ lên mặt, giữ yên trong 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh
Cách thực hiện
Sử dụng lòng trắng trứng gà trộn với 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
Rửa mặt và thoa hỗn hợp mặt nạ lên 15 – 20 phút.
Rửa lại với da bằng nước ấm.
Nước cốt chanh và trứng gà sẽ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, chất nhờn trên da của bạn, đồng thời giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Mặt nạ dưa leo và nước cốt chanh
Cách thực hiện
Dưa leo rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước.
Sau đó bạn trộn nước dưa leo cùng với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thoa đều lên da.
Thư giãn 30 phút rồi rửa lại với nước sạch