2016年10月絲情畫意 A線

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• 行程示意圖：

• 高雄醫學大學心理學系莊勝發教授隨團指導

• 出發日期：2016年10月13日~10月25日(暫訂)

• 探索主題：

  • 山川景色的壯闊無邊，打開密鎖的心靈大門。

  • 走入滄海桑田的偶然角隅，學習謙卑感恩的情懷。

  • 歷史人物的建功立勳，帶給我們生命的感應。

  • 體驗古人絲路旅程中如何面對自己心魔幻想。

  • 旅程中發呆放空，沈澱生活的紛擾，拂去心靈的灰塵。

  • 宗教圖黱文化的點撥，提醒執迷不悟的我們。

  • 與團友的生命經驗交流，尋回自我存在的意義。

• 行程規劃：

  • D1 早：飯店 午：飛機 晚：西安餃子宴 住宿：西安

  • 台灣(飛機)→西安

    • 西安-東街夜市(回民一條街)+鐘鼓樓夜景

    • 西安-大雁塔夜景

  • D2 早：飯店 午：蘭州機場 晚：蘭州 住宿：蘭州

  • 西安(飛機)→蘭州

    • 西安-古城晨曦

    • 蘭州-羊皮筏橫渡黃河+黃河景區(鐵橋、水車)

    • 蘭州-夜茗黃河畔

  • D3 早：飯店 午：武威 晚：張掖 住宿：張掖

  • 蘭州→張掖

    • 武威-雷台漢墓

    • 張掖-祈連山腳大草原(民樂)

  • D4 早：飯店 午：酒泉-汽鍋雞 晚：嘉裕關 住宿：嘉裕關

  • 張掖→嘉裕關

    • 張掖-臥佛

    • 張掖-木塔

    • 酒泉-酒泉公園

    • 嘉裕關-關城+長城博物館

  • D5 早：飯店 午：瓜州 晚：敦煌 住宿：敦煌

  • 嘉裕關→敦煌

    • 瓜州-鎖陽城

    • 瓜州-玄奘取經博物館

    • 敦煌-鳴沙山月牙泉

  • D6 早：飯店 午：敦煌 晚：敦煌 住宿：敦煌

  • 敦煌

    • 敦煌-莫高窟

    • 敦煌-陽關

    • 敦煌-沙州夜市

  • D7 早：飯店 午：柳園 晚：哈密 住宿：哈密

  • 敦煌→哈密

    • 瓜州-漢長城遺址

    • 哈密-回王陵

    • 哈密-博物館或哈密瓜園區

  • D8 早：飯店 午：鄯善 晚：鄯善 住宿：鄯善

  • 哈密→鄯善(古樓蘭)

    • 鄯善-吐峪溝麻扎村(維吾爾族2000年古村)

      • 麻扎村的“七聖人麻扎” 是伊斯蘭教第七大聖地之一、中國境內第一大伊斯蘭教聖地，為埋葬從阿拉伯來的五個傳教士、第一個接受伊斯蘭教的一個牧羊人和他的一條狗的地方，被穆斯林們視為聖地，很多穆斯林不遠千里來這裡以求得心靈的慰籍。

    • 鄯善-吐峪溝千佛洞/或柏孜克里克千佛洞

    • 鄯善-沙漠公園(沙療)、看夕陽

  • D9 早：飯店 午：吐魯番 晚：吐魯番 住宿：吐魯番

  • 鄯善→吐魯番

    • 吐魯番-高昌古城

    • 吐魯番-火焰山

    • 吐魯番-坎兒井

    • 吐魯番-交河故城

    • 豆豆湯飯：由麵線、紅椒、番茄、洋蔥與芫荽組成。

    • 烤羊肉包子

  • D10 早：飯店 午：焉者 晚：飯店內Buffet 住宿： 康城建國國際酒店５星

  • 吐魯番→庫爾勒

    • 焉耆-博斯騰湖

    • 焉耆-博格达沁故城

    • 庫爾勤-鐵門關

    • 庫爾勒-孔雀河夜遊

    • *庫爾勒香梨

  • D11 早：飯店 午：庫車 晚：庫車 住宿：庫車

  • 庫爾勒→輪台→庫車(龜茲)→阿克蘇

    • 10月塔里木胡楊節(輪台、尉犁縣最多)

    • 庫車-天山大峽谷

    • 庫車-克孜爾尕哈烽燧

    • 庫車-龜茲古國古城牆

    • 庫車-蘇巴什故城

    • 庫車-克孜爾千佛洞

  • D12 早：飯店 午：喀什 晚：喀什 住宿：喀什

  • 阿克蘇→喀什(疏勒)

    • 喀什-大巴紮+職人街

    • 喀什-艾提尕爾清真寺

    • 喀什-香妃墓

    • 喀什-老城區+維族家訪

  • D13 早：飯店 午：喀什 晚：臨潼 住宿：臨潼

  • 喀什→政奥依塔克(蔥嶺)→喀什→(飛機 東航 2134 下午2:55/下午6:55)→烏魯木齊(飛機)→西安臨潼

  • *必需是10月25日周二才有飛機!!

    • 喀什-蔥嶺(出絲路中國段)，蓋郵章與寄出紀念明信片

    • 臨潼-貴妃溫泉

  • D14 早：飯店 午：飛機 晚：家 住宿：家

  • 西安臨潼(飛機)→台灣

    • 臨潼-華清池

    • 或咸陽-漢陽陵(景帝)

• 備註：

  • 甘肅相當要1小時時差，新疆要2小時時差，所以在新疆地區9點出門相當於台灣7點的作息，晚餐是20點很正常(相當台灣18時作息)。

  • 部份路途中不易找尋餐廳，有時會在車上用午餐，請前一晚先準備餐點。

  • 部份路段現代化建設不足，要有跟當年玄奘大師一樣的上廁所準備。

  • 長途旅程、溫差急遽加上海拔變化等，常會出現水土不服或睡眠癱瘓症，當年玄奘大師也是如此，請放心。

  • 絲路是沿河走，沿綠洲住的旅程，河水來自山的的「雪水」，所以在沙漠中遇到洪水，甚至路被沖走，是往正常的喔!

  • 西安/蘭州有飛機到張掖

• 卡瓦斯：新疆的土製啤酒，堪稱是西域的國民飲品。以麥麩、蜂蜜、啤酒花發酵而成，酒精含量約0.3~0.5%，喝下去有股蜂蜜味，甜甜的，很像是汽水。

• 涼皮：

• 馬胖子餐廳(烏魯木齊市沙依巴克區揚子江路41號)：大盤雞拌麵

• 17號抓飯王(烏魯木齊市沙依巴克區和田街268號)：抓飯（十全大補飯）+酸奶

• 抓飯：羊肉、紅蘿蔔、黃蘿蔔、洋蔥、大米等等，都是營養成分很高的食材，才被稱為十全大補飯

• 葡萄乾煮肉飯：飯中加入甜度極高的葡萄乾，飯上面疊了一大塊的羊肉

• 老虎菜：涼拌加些醋而成，由洋蔥(新疆的洋蔥我特別愛，沒有台灣的嗆辣，水分很多，單吃也好吃)、番茄、小黃瓜組成，相傳是在東北的時候，有一位姑娘嫁到婆家，隔天婆婆要媳婦煮一道拿手料理給大家嘗嘗，媳婦不諳廚藝，胡亂把手中的食材加一加涼拌，端出來婆婆看到差點沒昏倒，直說媳婦妳可真虎啊！在東北，說人虎是很傻的意思，這道菜就叫老虎菜了

• 庫爾勤-羅布人村寨（含景區電瓶車+騎駱駝沙漠行）