Suksien kunnostus ja voitelu

UUSIEN SUKSIEN POHJUSTUS

  • Uudet sukset vaativat yleensä pohjustuksen ennen käyttöä
  • Kuntoilijoiden suksista osa on käsitelty jo tehtaalla
  • Pohjustus suoritetaan suoraan keliparafiinilla tai erityisellä pohjustusparafiinilla
  • Parafiini sulatetaan pohjaan silitysraudalla
  • Parafiini ei saa sulatettaessa savuta
  • Levitys liikkuvalla raudalla
  • Ylimääräinen parafiini siklataan pois akryylisiklillä suksen jäähdyttyä

SUKSIEN VOITELU

Voitelun tarkoituksena on aikaansaada mahdollisimman hyvä luisto ja riittävä pito. Suomen suhteellisen vakaissa olosuhteissa voitelu on yksinkertaista. Talven kilpailuista ja harjoituksista selvitään 3 - 4 purkkivoiteella sekä 3 - 4 liisterillä.

Voiteen valintaperusteet:

Kelin arviointi

  • Lumen laatu
  • Ilman ja lumen lämpötila
  • Ilman kosteus
  • Aikaisempien kokemusten hyväksikäyttö.

LUISTOVOITELU

  • Voide valitaan kelin mukaan.
  • Luistopinnat voidellaan sulattamalla voide huolellisesti pohjaan.
  • Voide ei saa sulatessa kärytä (oikea lämpötila).
  • Jäähtymisen jälkeen siklaus akryylisiklillä.
  • Urat harjataan auki karhealla harjalla siklauksen jälkeen.
  • Loppuhionta karhunkielellä ja kuituliinalla.
  • Huolellinen työ ja hyvät välineet varmistavat onnistumisen.
  • Uusitaan muutaman hiihtokerran tai kelin vaihtumisen jälkeen.

PITOVOITELU

  • Pitoalue karhennetaan 100 - 150 karkeuden paperilla. Pohjavoide toinen vaihtoehto.
  • Kelin mukainen pitovoide 50 - 70 cm matkalle kantalapusta eteen (voidepesä).
  • 3-5 ohutta kerrosta välillä korkilla tasoittaen.
  • Liisterit puristetaan molemmin puolin olasta tasaiseksi juovaksi.
  • Tasoitus voidekaapimella tai sormella. Voide voidaan lämmittää puhaltimella.
  • Sukset voidellaan mieluiten huoneenlämmössä.

VOITEIDEN POISTO JA SUKSIEN PUHDISTUS.

Poista vanhat voiteet siklaamalla.

Liisterin ja lopullisen voiteen poistamiseen voit käyttää kuumailmapuhallinta tai voiteenpoistoainetta. Voiteenpoistoaineen tulee haihtua ennen uutta voitelua.

Kuntoilijan ei tarvitse poistaa voiteita jokaisen hiihto- kerran jälkeen

VOITELUN TURVALLISUUS

Voiteissa käytetyistä raaka-aineista johtuen ja voitelun vaativasta lämmittämisestä johtuen on muistettava:

Normaaleissa voitelutilanteissa nousee voitelutilan ilman hiukkaspitoisuus helposti yli haitallisten arvojen ja lisäksi fluoriyhdisteiden kuumentaminen voi vapauttaa haitallisia yhdisteitä.

Niinpä on ainakin fluorivoiteilla voideltaessa hyvä käyttää henkilökohtaista hengityssuojainta, joka on varustettu P2 -luokan hiukkassuodattimella sekä A-luokan kaasunsuodattimella. Nämä vaatimukset täyttävä hengityssuojain on esim. 3M:n valmistama 4255 -malli, jota voi ostaa ainakin rautakaupoista ja hyvin varustetuista urheiluliikkeistäkin.

Lisäksi on huolehdittava voitelutilan hyvästä ilmanvaihdosta sekä vältettävä lämpölähteiden ylimääräistä käyttöä. Tupakointi ja avotulenteko voitelutiloissa on kielletty.

Hengityssuojainten käyttö on em. tiloissa tarpeen kaikille voitelutiloissa oleskeleville tai työskenteleville (urheilijat, valmentajat, huoltajat jne.) eikä siis missään nimessä vain voitelumestareille.

SUKSIEN HOITO JA SÄILYTYS

Huolellinen hiihtäjä huolehtii myös suksiensa kunnosta

  • Kuljetettaessa suksia niiden tulee olla niputettuna pohjat vastakkain.
  • Pohjien väliin laitetaan paperit tai sukset kiinnitetään yhteen tarkoitusta varten suunnitelluilla kiinnitystarroilla.
  • Suksipusseissa on aina vähän hiekkaa tai muuta “töhnää”, joka naarmuttaa suksia, mikäli suksia pidetään pussissa suojaamattomina pohjat vastakkain.
  • Kesän aikana sukset on hyvä säilyttää puhdistettuina ja vahattuina vapaana kuormituksista.