「良い人生は、良い人間関係で築かれる」

人生において、私たちを幸せで健康に保つものは何でしょうか？名声とお金だと考えている人は少なくありません。しかし、精神科医ロバート・ウォールディンガー氏によると、それは間違いです。75年にわたる成人発達に関する研究の責任者であるウォールディンガー氏は、真の幸福と満足度に関するデータに前例のないほどアクセスしています。この講演では、ウォールディンガー氏がこの研究から得た3つの重要な教訓と、充実した長生きを築くための実践的で古き良き知恵を披露します。