Shisandra

Schisandra Schisandra chinensis. 五味子 Wu wei zi

Famille: Illiciaceae

Type : vivace

Origine : Nord-Est de la Chine

Hauteur : s’enroule autour des arbres, peut atteindre 9 mètres de long !

Fleurs: blanche à jaune

Multiplications: semences, bouture

Sol: riche et humide

Exposition: ensoleillé

Zone de rusticité: 5

Récolte : fruits sept/nov

Ennemis: oïdium


Partie utilisée: fruits

Saveur: surette, acide et doux

Nature: chaude

Méridiens d’action: Poumon, Coeur et Rein

Propriétés: Wu Wei Zi se traduit par “ graine au 5 saveurs”.

1. Astringent, consolide les essences, revitalise le Qi et nourrit les Reins: Asthme, toux et dyspnée de type vide, diarrhée chronique, spermatorrhées, transpiration spontanée ou nocturne

2. Favorise génération des liquides pour soulager la sensation de soif: soif par perte de liquides (diabète),

3. Calme l'esprit et favorise la détente: palpitation, insomnie et sommeil agité.

Indications spécifiques

Anxiété, palpitation, insomnie, diarrhée matinale (réf. 2).

Dosage

Teinture: 2-4 ml (web 7)

Décoction: 3-6 g (réf 1 et 2), 1.5-9 g (web 7)

Granules ou autres formes, voir recommandation du fabricant

Précaution

Contre-indiqué en cas d’affections externes non résolues, de plénitude chaleur en interne ou pour les démangeaisons et toux aigues (récentes soudaines) (réf 1)

Contre-indiqué durant la grossesse, la schisandra pourrait induire l’utérus à se contracter et pouvant potentiellement amener à l’avortement (web1)

Effets secondaires

Brûlements estomac (réf. 1).

Surdosage

Inconforts abdominals, sensation de brûlure ou aigreur au niveau de l’oesophage, douleur à l’estomac et faible appétit (réf.1). Réaction allergique au niveau cutanées possible.

Interactions médicamenteuses

Pourrait diminuer modérément la biodisponibilité des médicaments suivant: le midazolam, le phenobarbital, le tacrolimus ainsi que les médicament métabolisé par le foie par les complexes CYP3A4 et CYP2C9. ( web 1)

Combinaisons simples (réf.1)

  • Pour dysharmonie Coeur-Rein, avec Ziziphi spinosae (Suan Zao Ren) et rehmanniae radix ( Sheng Di Huang), voir formule Tian Wang Bu Xin Dan

Choix de formules

Références:

(1) Bensky D, Clavey S, Stöger E, Chinese Herbal Medicine Materia Medica, portable 3rd edition, Eastland press 2015, pp 860-864

(2) BONALDO, Francis, Saveur de l’herboristerie chinoise: les simples, note de cours, montréal, février 2016

(3) Guillaume G, Mach-Chieu, Pharmacopée et médecine traditionnelle chinoise, Ed Présence, 1987, p 371

(4) Schafer P, The chinese medicinal herb farm, Chelsea Green 2011, pp 255-257

Sur le web

  1. http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com
  2. https://www.sacredlotus.com/go/chinese-herbs/subs
  3. http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=schisandra_ps
  4. https://tcmwiki.com/wiki/wu-wei-zi
  5. https://fr.wikipedia.org/wiki/Schisandra_chinensis
  6. http://www.shen-nong.com/eng/herbal/wuweizi.html

Références:

(1) Schafer P, The chinese medicinal herb farm, Chelsea Green 2011, pp 250-252

(2) Bensky D, Clavey S, Stöger E, Chinese Herbal Medicine Materia Medica, portable 3rd edition, Eastland press 2015,

pp 602-604

(3) Guillaume G, Mach-Chieu, Pharmacopée et médecine traditionnelle chinoise, Ed Présence, 1987, p 331

Sur le web:

  1. https://tcmwiki.com/wiki/dan-shen
  2. http://www.shen-nong.com/eng/herbal/danshen.html
  3. https://fr.wikipedia.org/wiki/Sauge (il y aurait un article à écrire sur la sauge chinoise !)
  4. http://www.americandragon.com/