Verveine bleue

Verveine bleue verbena hastata.

Famille: Verbenaceae

Type : annuelle

Origine : zones tropicales d´Afrique et d´Asie

Hauteur : 60 cm - 1,80 m

Fleurs: bleu royal

Multiplications: semis

Sol: bien drainé, aime sol frais

Exposition: ombragée, mi-ombragée et ensoleillée

Zone de rusticité: rustique jusqu’à -7oC

Récolte : durant la floraison

Ennemis: à compléter

Partie utilisée: parties aériennes

Saveur: amère-âcre, amère +++

Nature: rafraîchissante

Méridiens d’action: Foie (VB), Reins (utérus)

Propriétés:

Purgatives, sédatives, diurétiques, carminatives, emménagogues, anti-inflammatoires, antispasmodiques, galactogogues et diaphorétiques (web 1).

1.Descend la monté de Yang du Foie, nourrit le Yin des Reins: tensions nerveuses, céphalée ( frontale, tempes et nuque), colère, problème de vision( ex: glaucome), chaleur (ménopause), trouble auto-immunitaire, fatigue chronique et insomnie.

2. Fait circuler le Qi du Foie, disperse stase de Sang: aménorrhée, crampes menstruelles, infertilité, cycle irrégulier, SPM.

3. Calme le vent interne, calme l’esprit: spasmes, crampes, tics, traumas (physique et psycho-émotionnels)

Indications spécifiques:

Tension à la nuque, personne de type “A”. Pour syndrome de type Shao Yang, alternance fièvre frisson ou tout autre symptôme de manifestation cyclique. Peut aider à lutter contre la malaria. Pouls vaste. La scutellaire peut lui être un substitut pour les symptômes de tension/stagnation (réf.1).

Dosage :

  • Teinture : 1-15 gouttes, 1-3x/jr (réf.1).
  • Infusion : 2-4g de la plante, 3x/jr (réf.1).
  • Granules ou capsules, voir recommandation du fabricant

Précaution :

Contre-indiqué pendant la grossesse, attention en ménopause si beaucoup de saignement, la verveine bleue peut déclencher des saignements (réf.1).

Effets secondaires :

Voir précaution

Surdosage :

Aucun rapporté pour la verveine bleue.

Pour l'officinale: douleurs abdominales, diarrhée, nausées, vomissements, vertiges et maux de tête (réf.2).

Interactions médicamenteuses :

En théorie pourrait interagir (modéré) avec les anticoagulants.

Combinaison simple:

  • avec Bardane: pour tonifier le Yin en même temps qu'abaisser le Yang du Foie.
  • Agripaume: ménopause
  • Achillée: pour abaisser le Yang et arrêter les saignements.

(réf. 1)

Formules traditionnelles:

aucune trouvée

Références:

(1) BONALDO, Francis, Atelier niveau 1: Plantes médicinales du Québec en Médecine traditionnelle Chinoise, note de cours Octobre 2015

(2) Bensky D, Clavey S, Stöger E, Chinese Herbal Medicine Materia Medica, portable 3rd edition, Eastland press 2015, pp 265-267

(3 Ross J, combinaison des plantes médicinales occidentales et de la médecine chinoise, Greenfields press 2010, pp 274-275

Références sur le web:

  1. https://fr.wikipedia.org/wiki/Verveine_bleue
  2. http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com