जूडो - कराटे

जूडो बहुत कुछ कुश्ती की तरह है, इसमें प्रतिद्वंदी से खुद का बचाव करना और उसे खुद से दूर कर फेंकना शामिल होता है। कराटे भी जापानी मूल का एक मार्शल आर्ट है। कराटे में भी हाथों और पैरों को उपयोग किया जाता है। लेकिन यह जूडो से इसलिए अलग है क्योंकि इसमें विरोधी को गम्भीर चोट पहुंचाई जा सकती है और उसकी जान भी ली जा सकती है। 

जूडो क्या है 

जूडो वास्तव में एक मार्शल आर्ट है जो एक युद्ध कला के साथ साथ एक खेल के रूप में भी जाना जाता है। मार्शल आर्ट की जूडो शैली का जनक जापान के जिगोरो कानो को माना जाता है जिन्होंने शारीरिक, मानसिक और नैतिक शिक्षाशास्त्र के रूप में इसका विकास सन 1882 में किया था। जूडो की सबसे ख़ास बात इसकी प्रतिस्पर्धिता होती है जिसमे प्रतिद्वंदी को जमीन पर फेंकना या उसे जमीन पर गिराना होता है। जूडो में प्रतिद्वंदी को जमीन पर पटक कर उसे गतिहीन कर दिया जाता है। इसके साथ ही कुश्ती की चालों द्वारा अपने प्रतिद्वंदी पर हावी होकर, या फिर जोड़ों को उलझकर या गला घोंटकर या किसी अन्य तकनीक द्वारा प्रतिद्वंदी को समर्पण करने के लिए मजबूर करना होता है। इसके साथ ही हथियारों से बचाव के लिए आक्रमण भी जूडो का एक हिस्सा है। जूडो में हाथों से और पैरों से तीव्र प्रहार किया जाता है।  जूडो कला के पीछे इसके संस्थापक जिगोरो कानो का दर्शन जुड़ा हुआ था जिसमे इस कला को विकसित करने के पीछे मार्शल आर्ट की बहादुरी के अलावा युवाओं के शरीर, दिमाग और चरित्र का भी विकास करना था। उन्होंने मई 1882 में मात्र 22 वर्ष की उम्र में अपनी स्नातक की उपाधि लेने के बाद आईकुबो के स्कूल के नौ छात्रों को कामकुरा के ऐईशो जी नाम के एक बौद्ध मंदिर में जूजूत्सु का प्रशिक्षण देना शुरू कर दिया जो जूडो की एक तरह से शुरुवात माना जाता है। जल्दी ही जूडो पुरे जापान में लोकप्रिय हो गया। जापान के साथ साथ इसकी लोकप्रियता पुरे विश्व में हो गयी। इसके साथ ही जुडो ओलम्पिक खेलों में भी शामिल हो गया।

जूडो के अभ्यासकर्ता को जुडोका कहा जाता है। वहीँ जुडो ट्रेनर को सेंसेई कहा जाता है। जुडो का अभ्यास करने वाले सफ़ेद रंग की वर्दी पहनते हैं जिसे जुडोगी कहा जाता है। 

कराटे किसे कहते हैं 

कराटे जापान में विकसित एक युद्ध कला है जो आज न केवल जापान बल्कि पुरे विश्व में अपनी मारक क्षमता और तीक्ष्णता की वजह से लोकप्रिय है। कराटे का विशेषज्ञ अपने कौशल के द्वारा बहुत ही कम समय में कई प्रतिद्वंदियों पर भारी पड़ता है और उन्हें पराजित कर देता है। कराटे की विशेषता यह है कि यह एक प्रहार करने की कला है जिसमे मुक्केबाजी, पैरों से प्रहार, घुटनों से कुहनियों से प्रहार के साथ साथ मुक्तहस्त प्रहार जैसे नाइफ हैंड्स यानि कराटे चौप आदि के प्रयोग से दुश्मनों को चारों खाने चित्त किया जाता है। कराटे की कला में शरीर के महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रहार करने की तकनीक सिखाया जाता है जिनपर वार ज्यादा घातक होता है। कराटे की कुछ कलाओं में ग्रेपलिंग, लॉक्स, अटकाव और थ्रो करना सिखाया जाता है। कराटे की एक और शैली में सीईटोकु हिंगा जिसमे प्रहार को निष्प्रभाव करने के लिए शरीर के बिंदुओं पर दबाव, कलाई पर पकड़ आदि बताया जाता है। कई अन्य शैलियों में मोटोबू यू, बूजेईकन, दो टी शैली आदि का इस्तेमाल करना सिखाया जाता है।  

कराटे वास्तव में युक्यु द्वीप समूह पर विकसित एक युद्ध कला है। युक्यू द्वीप अब ओकिनावा जापान में है। इसे देशी युद्ध पद्धति के रूप में विकसित किया गया था जिसे चीनी केम्पो कहा जाता है। 1372 में चूजेन के सट्टो किंग द्वारा चीन के मिंग साम्राज्य के साथ व्यापार सम्बन्ध स्थापित हुआ। चीन लोगों के द्वारा युक्यु में चीनी मार्शल आर्ट का आरम्भ हुआ। धीरे धीरे इस कला की लोकप्रियता बढ़ती गयी और यह आधुनिक कराटे में परिवर्तित होता गया। हॉलीवुड फिल्मों ने कराटे को जन जन में लोकप्रिय बनाने में काफी योगदान दिया है।

कराटे की कई महत्वपूर्ण शैलियां हैं जिनमे से शोटोकन यू , शीटों यू ,गोजू यू , वाडो यू आदि काफी लोकप्रिय हैं।