APRENDENDO A LIDAR COM A ANSIEDADE E O ESTRESSE

O Ministério da Saúde divulga resultados preliminares de pesquisa sobre saúde mental na pandemia os quais apontam que a ansiedade é transtorno mental mais presente entre os brasileiros durante a pandemia da Covid-19. Após a primeira etapa, foi verificada a elevada proporção de ansiedade (86,5%); uma moderada presença de transtorno de estresse pós-traumático (45,5%); e uma proporção de depressão (16%) em sua forma mais grave. A amostra preliminar da primeira fase é resultado da análise de 17.491 indivíduos com idade média de 38,3 anos, variando entre 18 e 92 anos.

Este curso visa proporcionar um momento de reflexão e aprendizagem sobre aspectos do estresse e da ansiedade, bem como, seus impactos na vida do indivíduo, buscando contribuir com maior conhecimento e possíveis ações ligadas à uma melhor qualidade de vida. Ações como esta fazem a diferença, pois refletem no bem estar, no desempenho nas atividades, nos resultados obtidos, na qualidade de vida profissional e pessoal, assim como também, na qualidade do serviço prestado.

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