"Det finns bra och dåliga hemligheter. En bra hemlighet är en sådan som du kan få av en vän där ni får en känsla av upprymdhet glädje och kärlek. Sen finns det jobbigt pinsamma hemligheter om saker man gjort och skäms lite över. Men så finns det dåliga hemligheter också, de hemligheterna skaver som en sten i skon, du blir orolig och känns obehagligt i magen. När det känns sådär obehagligt så är det viktigt att du berättar det för någon vuxen oavsett om hemligheten gäller dig eller din kompis som berättat den. Det kan vara så att du lovat att ingenting säga men det rätta är att du ska göra hemligheten Ohemlig. Du ska absolut inte berätta för andra i din ålder bara för en vuxen som du litar på som kan hjälpa dig eller den hemligheten handlar om.
Du kanske är rädd för att bli kallad skvallerbytta eller golare men om du inte berättar kan inte den det handlar om få hjälp. Personen som hemligheten handlar om kanske först blir arg när du berättat men sen kommer hen vara tacksam.
" Utdrag ur "Värsta bästa nätet" med Kriminolog Maria Dufva. Boken finns att köpa eller låna i biblioteket på Sveaskolan eller alla andra bibliotek.