Podcast
Die Kraft des Lachens
Dein Podcast für Bewusstseins-Erweiterung und Bewusstseins-Erheiterung. Jeden 1. Mittwoch/Monat eine neue Folge. Ein Pool aus Inspiration, Geschichten, fachlichem Input, Lachyoga-Übungen und mehr.
"Deine Podcast-Folgen sind ja wohl der Renner. Da hast du ja auch immer wieder sehr interessante Gäste. Danke für deinen unermüdlichen Einsatz." Hedwig K.M.
Alle Folgen findest du in dieser Liste. Außerdem zu hören bei allen Podcast-Plattformen und YouTube. https://linktr.ee/silvia.roessler_lachyoga & YouTube Kanal lachyoga silvia roessler
#79 Humor und Lachen schenken HOFFNUNG / Selbstgespräch und andere Stimmen
Hoffnung-als Impuls für's neue Jahr. Immer wieder von Neuem Hoffnung schöpfen! Sei es am Anfang des Jahres, am Ende des Jahres und etliche Male zwischendrin. Ich lade dich dazu ein, mit mir zusammen den Begriff HOFFNUNG genauer zu betrachten. Hoffnung nähren-Glauben an Transformation-Wandel-Neues zulassen.
Lachyoga-Übungen (LYÜ)
Aus der Quelle des Lächelns und Lachens schöpfen; Neues/Hoffnung schöpfen/Altes hinter mir lassen; Problem zerhacken; Problem wegzaubern (Romy Einhorn); Mentalseide; Humor-Spaßbrille; Wunschpfeile; Lachen – nicht lachen – da lache ich doch! ; Lachen in den Himmel werfen; Lachcreme; Boxen; Power-Position; Blumen-Atmung; Kindliches Hüpfen; Über uns selber lachen; LY-Ritual: Wir wünschen allen Menschen der Welt-Glück-Gesundheit-Frieden-Lachen; Von Herzen herzliches Lachen verschenken; JA!
Mudras
Mantra: Frieden beginnt bei mir https://youtu.be/jjemIPbO0mM
Mudra: Gute Gedanken - Gute Worte - Gutes Herz https://youtube.com/shorts/x3nxiK9QAY8?feature=shared Mudra: Das Blatt wendet sich
Gedicht: Die Trauerwelle
Buch-Tipps
Lachen trotz und alledem - Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag
Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick, Dr. Michael Titze und Silvia Rößler, HCD-Verlag, über Amazon bestellen
KONTAKTE
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LINK-Baum: https://sites.google.com/view/link-baum-diekraftdeslachens/startseite
Instagram: die_kraft_des_lachens_podcast
Meinen Podcast kannst du kostenfrei hören und abonnieren - auf allen Podcast-Plattformen und auf YouTube Lachyoga Silvia Roessler
Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter.
Lach’s gut, deine Silvia
00:00 Intro
00:34 Hoffnungs-Impuls; Humor-Lachen nähren Hoffnung; Transformation; Wandel/Musik1: mango-sundive
01:41 Wann-wozu Hoffnung?
02:22 Fragen: Was fällt dir dazu ein? Welche Hoffnung erfüllt dich? Welche Hoffnung brauchst du? Schreib mir gerne deine Antworten in die Kommentare.Teilnehmer*innen (TN) Humortagung 2024 beantworten verteilt über die Podcast-Folge die Frage: An was denkst du, wenn du das Wort Hoffnung hörst? & TN1
03:07 M.Käßmann:Hoffnung; Alles wird gut
04:23 Fragen: Was bedeutet für dich Hoffnung? Wobei hilft es dir hoffnungsvoll zu sein? Was hilft dir hoffnungsvoll zu bleiben? Was bedeutet für dich Lachen? Bei was hast du Unterstützung durch Lachen erfahren? Schreib mir gerne deine Antworten in die Kommentare.TN 2, Jan-Rüdiger & TN 3, Beate
05:21 Praxis gekündigt
06:40 Humortagung2024-HCDA; Motto: Humor macht Hoffnung-mein Angebot „Aus der Quelle des Lächelns und Lachens schöpfen“
07:14 Aus der Quelle des Lächelns und Lachens schöpfen
08:40 Neues Schöpfen/Hoffnung schöpfen-Altes/Zweifel hinter dir lassen
10:12 Probleme zerhacken und wegzaubern (Romy Einhorn)
11:17 Mentalseide 11:50 Spaß-Humor-Hoffnung-Brille
12:10 Lachen-nicht lachen
12:32 Lachcreme
12:46 Wunschpfeile
13:24 Mudra-Frieden beginnt bei mir
14:24 Mudra-Gute Gedanken-Gute Worte-Gutes Herz & Das Blatt wendet sich
15:49 Humortagung-HCDA-2024-Ergebnis: Alles wird gut. Hinweis Podcast-Folge #67 Rückwärts ist auch vorwärts & TN 4, Simone
17:24 Humor-Lachen; I.Kant; Bob Hope; TN 5, Matthias
19:05 Buch: Lachen trotz und alledem/Hoffnung beinhaltet Glaube an Transformation; Lachen-hoffnungsnährend
19:44 Redewendungen z.B. Die Hoffnung stirbt zuletzt & TN 6, Annette
20:27 Sprachwurzel aus dem Mittel-niederdeutschen: Hoffnung = “hopen”/Hüpfen. Engl.Hope; Hüpfen-kindliche Verspieltheit; Dr.med.C.Cross-Müller-body2brain-Wirkung v. Hüpfen; Zeichner K.Pannen
21:30 Hoffnung beschreibt….; Haltung der Hoffnung: Katastrophe- Chance? Zitat von Goethe & TN 7, Marion
22:41 Musik 2 / the-cooking-happy-food-music: Einladung zum Hüpfen – kindliche Beschwingtheit; LYÜ: Über uns selber lachen
24.08 N.Cousin: Hoffnung-Liebe-Glaube-Vertrauen-dem Willen zum Leben-Lachen; Gelotologie
24:35 Hoffnungslosigkeit; TN 8; Annette H.; Witz
25:43 Was brauchen wir um hoffnungsvoll sein zu können: Klarer Geist, usw.; mit den Tools Humor und Lachen können wir das alles stärken; mit Musik 3: merry christmas & TN 9
26:28 Lachen-nicht gleichzeitig Angst haben; LYÜ Mentalseide für Klaren Geist, Offener Blick, Mut, Gemeinschaft, ein Ziel, inneren Frieden, Stress-Reduktion, Optimismus
27:00 LYÜ: Powerposition; Lachen in den Himmel werfen; Boxen
28:17 LYÜ: Blumen-Lachen
29:35 Leben ist Wandel-Wandel ist Leben. Oscar Wilde; Die Trauerwelle, Karin Weber; Humor und Lachen in der Krise als Freunde willkommen heißen; Lachen=Lichtschalter; Humor=Schwere in Heiterkeit auflösen; Pippi Langstrumpf
31:35 Neujahrswünsche; LYÜ: Wir wünschen allen Menschen der Welt Glück-Gesundheit-Frieden und immer was zu Lachen
32:33 LYÜ: Von Herzen herzliches Lachen verschenken
33:05 LYÜ: Hoffnungsstärkendes JA! & TN 10, Annette H.
34:01 Verabschiedung
34:07 Autro
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