這則短片就是標準的無限制潛水，潛水者以一具重達數十公斤的滑車下潛，並且在最深或者接近最深時，開始填充浮球的氣體，當滑車抵達預定深度後，潛水者抓著填飽氣體的浮球快速上升，值得注意的是，潛水者很少抓著浮球直上水面，大部分的潛水者都選擇在接近水面三十至二十米的深處放棄浮球，並且用較為緩慢的速度升回水面，因為上升速度放得較緩，所以壓力變化也比較緩和，較為緩和的壓力變化可以降低淺水昏迷發生的機會。影片中的主角是世界紀錄保持人『Herbert Nitsch』，此次潛水深度是水面下183米深。
Herbert Nistic無限制潛水214米深：